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ココアの健康効果

AsarKingChangの回答

回答No.1

ココアは、ともかく、「牛乳」が問題。 https://www.binchoutan.com/milk.html (なお、この件が表に出ると困る人が、  この論文の逆の事を、永遠書いて戦ってる様子があり、  見てると、おもしろいw) 確かに人間くらいのものでしょ。 自分と違う動物の乳を、 「自分の授乳期が終わってもまだ飲み続ける」 って、そう考えると面白いですね。 ココアそのものは、適度ならいいんじゃないかな~ (ちなみ、フィリピンのココアは、恐ろしいほど、甘いです)

OBAKEI
質問者

補足

牛乳は1日300〜400mlくらいなら問題ないですか?

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