• 締切済み

家で小腹が空いた時、何を食べますか

ぱぱっと手軽に食べられて腹持ちが良いものを 教えてください。

みんなの回答

  • ferra
  • ベストアンサー率51% (15/29)
回答No.14

最強にお手軽、それはプリン… これで出来ます。電子レンジのみ。 (6個の紙コップ) 4個の卵 牛乳 蒸し(64)プリンと覚えて下さい。← 完全自己流 甘味は適当に加えて下さい。 ① ボールに甘味を加える ②4個の卵を入れ、混ぜる ③それを6個の紙コップにざっくり均等に流し込む ④紙コップの7割まで牛乳を追加 ⑤電子レンジで強く加熱+弱く加熱で合計10~20分位 日曜日に大量に作って、平日に帰宅するとすぐに食べます。 常にプリンやヨーグルトがあると、健康的で便利に感じます。 ヨーグルトの場合は、日曜などに、3L位牛乳をR1などと一緒に、電気圧力鍋に入れ、8時間で完成します。それを紙コップに分けて、冷蔵庫に入れます。 プリンは会社の冷蔵庫に持って行って、昼に食べても良いですね☆ 6個の卵で9個のプリンができますから、6個200円の場合、プリンは1個あたり20円くらいですかね

Rozsy
質問者

お礼

プリンで小腹が満たされちゃうのですね。 私だったら3〜4個一気に食べてしまいそう。 でも教えていただいたレシピ驚くほど簡単ですね。 前にオーブンで作ったことがありましたが、結構面倒で挫折しました。 蒸し(64)プリン覚えておきます! どうもありがとうございました。

全文を見る
すると、全ての回答が全文表示されます。
回答No.13

鳴門産カットわかめ ダイエッターですので・・・ お湯で戻して、ドレッシングをかけるだけ

Rozsy
質問者

お礼

ワカメで小腹が満たされるのですね!さすがダイエッター。 ありがとうございます♪

全文を見る
すると、全ての回答が全文表示されます。
  • zabusakura
  • ベストアンサー率14% (2288/15257)
回答No.12

いえいえ、冷食の焼きおにぎりです。簡単、すぐにが、ごちそう。

Rozsy
質問者

お礼

そうなのですね! いいですね! 度々ありがとうございました。

全文を見る
すると、全ての回答が全文表示されます。
  • mekiyan
  • ベストアンサー率21% (759/3555)
回答No.11

お好み焼きの「メキヤン」です。 小麦粉大さじ6に、卵を二つ、塩を3振りくらいにかつお節を少々。これに水を入れてかき回し、クリーム状になったら、キャベツを千切りにしながら、かきまでながら適量まで。 上に乗せる具は、すき焼き用の薄く裁断され牛肉。 関西のお好み焼き屋さんでは、上記の準備された状態で、テーブルまで運ばれてきて、後は、各自が、平たい鉄板の上で焼くだけです。 よく温まった鉄板の上に、小麦粉とキャベツのベースを円を作るように厚さ1cm強で。そして、その上に薄切りの肉を覆うように置いて、後は、鉄板に面した部分の焦げ目が出たきたときに、ひっくり返し。簡単にできます。そして、まんべんにギューと押しながら。しばらく放置で出来上がり。後は、好みのソースや、マヨネーズ、ケチャップ、青海苔とかをトッピングで、食べるだけ。 最初からで15分もかからずです。

Rozsy
質問者

お礼

なるほどですね。 ということは、鉄板はいつでもGO状態で待機されてるのですね。 急な小腹用ですと、お肉はチンで解凍ですか? ちょっと手間かなと思いましたが、日頃からちゃんと準備しておけば最強かもですね。

全文を見る
すると、全ての回答が全文表示されます。
  • mario0529
  • ベストアンサー率14% (397/2665)
回答No.10

干し芋

Rozsy
質問者

お礼

えええ、それはイイですねぇ〜〜! 早速明日買いに行きます! ありがとうございました

全文を見る
すると、全ての回答が全文表示されます。
  • zabusakura
  • ベストアンサー率14% (2288/15257)
回答No.9

ヨーグルト、果物、焼きおにぎり、冷凍のタコヤキ(お腹がすいてる度合いに合わせて個数を加減できる)

Rozsy
質問者

お礼

あぁ、なるほど、冷凍たこやき! 焼きおにぎりというのはおにぎりを冷凍しておいて、食べる前にコンロで焼くのですか?

全文を見る
すると、全ての回答が全文表示されます。
  • nagata2017
  • ベストアンサー率33% (6481/19261)
回答No.8

お湯を沸かして 容器に卵を入れて 熱湯で満たします。 お湯がさめたら半熟卵の出来上がり.。 2~3個同時に作ればいいと思います。

Rozsy
質問者

お礼

あぁ、確かにゆで卵はお腹いっぱいになりますね! ありがとうございます😊

全文を見る
すると、全ての回答が全文表示されます。
  • ts0472
  • ベストアンサー率40% (4386/10832)
回答No.7

量しだいかも知れませんが ビスケットやクッキーに米菓子(せんべい・おかき)は常にあり それで足りています

Rozsy
質問者

お礼

そうなのですね。 ありがとうございました😊

全文を見る
すると、全ての回答が全文表示されます。
  • mekiyan
  • ベストアンサー率21% (759/3555)
回答No.6

一人者暮らしのじっちゃんですが、小腹すきでなく、かなり腹が空くと直径20センチ以上の関西風お好み焼き。準備から食べるまで15分もかかりません。簡単すぎるくらいに簡単に出来上がりです。

Rozsy
質問者

お礼

え!15分未満ですか?? ガッツリで良いですね! お好み焼き好きですが自分で作ったことないです。 具は何にするのですか?

全文を見る
すると、全ての回答が全文表示されます。
  • sashakiss
  • ベストアンサー率47% (623/1299)
回答No.5

やっぱり、定番のカップ麺、ですかね。 菓子パンなどなら、すぐ食べられていいですが 菓子パンが美味しかったら 余計に食欲をそそられてしまう、という可能性もあるので 私の場合は、どうしてものときはカップ麺を食べます。 お湯を注ぐだけの定番のカップ麺って これを食べると、私は不思議と、 他に何も欲しいと思わなくなるんです。 私にとっては、腹持ちがいい証拠なのかもしれません。

Rozsy
質問者

お礼

そうなのですね〜。 私は逆でカップ麺だと、一層食欲がわいてしまうんです〜。 ありがとうございました♪

全文を見る
すると、全ての回答が全文表示されます。

関連するQ&A

  • 小腹がすいた時

    ガッツリ食べたい! ・・って、わけじゃないけど ちょっと、小腹のすいた時・・ 皆様は、何をお召し上がりになりますか?

  • 小腹が減った時、何を食べたら良いですか?

    ダイエット中、またはダイエットを意識した生活で ちょっと小腹が減った、おなかが減った時、我慢しないで何か食べるとしたら 何が良いでしょうか?

  • 小腹が空いた時に・・・

    私は小5です 小腹が空いた時簡単に作れるおいしい料理やお菓子など 教えてください! クックパッドも見たんですけどいっぱいありすぎて 探しにくいので ・料理は得意なので少し難しくても大丈夫です ・クッキーなどのオーブンを使うものは不可 ・フライパン,鍋などで,できるもの(使わなくてもOK) でお願いしますいっぱい注文つけてすいません

  • 小腹が空いた時の一品を教えてください

    小腹が空いた時の一品を教えてください お菓子・お惣菜・飲み物なんでもいいです。 買い置きか料理したものかも問いません、食事以外の時間につまむ自分の一品はこれだよ! というものを教えてください。

  • 小腹が空いた時どんなものがいいでしょう?

    最近夜になると小腹が良く空くんですが もし食べるとしたらどんなものがいいでしょうか?

  • 小腹がすいたら・・・

    ちょっとわかりにくい質問なんですが(カテもあっているかわかりませんが) 小腹がすいた時、ちょっと何か食べて、おなかを落ち着かせる事ができますよね? そこで質問なんですが、 ごはん→小腹がへる→なんか食べる→ごはん と ごはん→なんか食べる→ごはん (これは小腹が減る、と認識する前になんか食べる、という意味です。ご飯前に小腹が減る場合もあると思う・・・) では、どちらがごはんまでの時間、空腹感を感じないでしょうか? 説明しにくいのですが・・・ようは「ごはんまで、空腹を感じにくいのは、いつの間食が一番効果的か」という質問です。 よろしくお願いします。

  • 小腹がすいたとき

    小腹がすいたときについついお菓子をたべてしまいます! これではよくないと思いますが、空腹に耐えられません。 どのようにして空腹に耐えますか・・・?

  • 小腹が空いたとき。なにを食べますか?

    今とても迷っています。 目の前には小さなカップ麺、しかも塩味であっさりなのですけれどカロリーは328kとそこそこあります。まだ低いほうですよね? 冷蔵庫にはプリンとゼリーがあります。 誘惑多し。。。 他の方は小腹が空いたときはどうなさっているのかな?と、プリンを食べながらお聞きします。 よろしくお願いいたします。

  • 小腹が空いたら…

    特に夜中など、野菜や果物と牛乳で手作りしたジュースは良いでしょうか?

  • 「小腹が空いた」

    私が気にしすぎかもしれませんが、「小腹が空いた」と言う言葉がやけに耳障りです。 旅・グルメ番組などで、女性タレントも「小腹が空いた」と連発しますが、女性のくせに何と品の無い言い方をするのかと腹が立ちます。 こんな言葉、ほんの10年前には無かったと思いますが、私の勘違いでしょうか? この言葉がいつ頃から使われるようになったかなど、ご存知の方教えてください。

このQ&Aのポイント
  • 三菱Q03UDVCPUからパトライトNHBシリーズを制御(点灯・ブザー)できるかについて教えてください。
  • Qシリーズでこのコマンドができるかどうかでも構いません。
  • 明日三菱へ問い合わせ予定ですが、早く回答いただけると助かります。
回答を見る