mario0529のプロフィール

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  • 登録日2022/07/07
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    【女性限定】生理で鬱がひどい、対処法ありますか?

    いきなり超個人的な質問をお許しください 質問を見て不快になられた方申し訳ありません 今日から生理になったのですが、今までで一番鬱がひどく死にたい気持ちが朝から治りません 腰の鈍痛、胃の不快感もひどく 夏の暑さもあり気が滅入ってしまいます あまりにもひどく辛いです 対処法はありますでしょうか?

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    新しい環境での適応、心の中の葛藤と向き合う方法

    こんにちは。私は台湾出身の22歳の男性です。 日本に来てから数ヶ月が経ち、仕事や生活にも少しずつ慣れてきたつもりですが、 最近、心の中でいろいろな葛藤が生まれてきました。 例えば、最近、職場での同僚との関係がどうも微妙で、 自分の存在がうまく溶け込んでいるのか心配になることが多いんです。 通勤中にふと考えることが増えてきました。 毎朝、出勤するために決まった時間に家を出るのですが、 仕事の内容は問題ないのですが、同僚たちとの会話や雑談の中で、 どうも自分だけが一歩引いているような気がしてしまうんです。 また、休日になると、どうしても一人で過ごすことが多くなります。 友達がまだ少ないため、出かけることも少なく、家にいると孤独感が増してきます。 「何か新しい趣味を見つけてみよう」と思い立っても、 なかなか始める勇気が出ないんです。 夜の電車に揺られながら窓の外を見ると、街灯が照らされた静かな道路が広がっていました。人通りはまばらで、たまに通り過ぎる車の音だけが響いています。そのとき、自分の心の中にぽっかりと空いた穴を感じました。 「自分もこういう落ち着いた時間を楽しみたい」とか 「もっと自然体で友達と過ごしたい」という気持ちが強くなりました。 とはいえ、自分がその輪に入るのは簡単ではないのも分かっていて、どうすればいいのかも分からない状態です。 趣味や興味を共有できる友達ができたらいいなと思う反面、自分だけの時間ができ てしまうことが多く、心がもやもやするばかりです。どうすればこの新しい環境に もっと自然に溶け込むことができるのか、また、一人で過ごす時間を有意義にする ための方法があれば、ぜひ教えていただきたいです。 友達を作るために何か始めるべきことや、孤独感を解消するためのアドバイスなど、 どんなことでも助けになります。よろしくお願いします!

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    行動を真似してくる

    中学2年生男です、以前までは普通に接していた人達が最近自分に不快感を覚えているように感じます。また、自分の発言を真似してきてまあまあうざいです。気のせいかもしれません

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    【女性限定】生理で鬱がひどい、対処法ありますか?

    いきなり超個人的な質問をお許しください 質問を見て不快になられた方申し訳ありません 今日から生理になったのですが、今までで一番鬱がひどく死にたい気持ちが朝から治りません 腰の鈍痛、胃の不快感もひどく 夏の暑さもあり気が滅入ってしまいます あまりにもひどく辛いです 対処法はありますでしょうか?

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    どうすればいいのでしょうか...

    高校生です。 先日、好きな人と恋バナをする流れになって、好きな人の好きな人が友達だということを知りました。 私も好きな友達で、笑顔で誰とでも仲良くできて優しくて可愛い子です。 好きな人とその子は同じ中学です。 諦めて好きな人の恋を応援した方がいいんじゃないかと思うのですが諦められないです。まだ好きなんです。恋バナをした際に私が相手のことを好きだということも知られてしまいました。ちゃんとは言ってなくて誤魔化しはしましたが絶対に自分だとわかっていると思います。 私はこのまま好きでいてもいいですか、アプローチなどしてみてもいいのでしょうか...? それとも諦めて好きな人を応援するべきですか...? アドバイスしていただけると嬉しいです。