生活習慣病・糖尿病・高血圧

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  • 血圧の数値

    20代後半で血圧が 127 77 は高過ぎですか? 20代だと116くらいが平均だと聞いたので…

  • 総コレステロールについて

    総コレステロールについて教えてください。 添付したのが今年の健康診断の結果です。 お聞きしたいのが、総コレステロール215となってる不思議。 web上にある計算式でも、HDL、LDL、中性脂肪を入力すれば総コレステロールを計算してくれるサイトでも209と出るんですが?? なぜ215なのか、わかるかた(計算式とずれる要因がわかるかた)ご回答よろしくお願いいたします もしくは原因わからなくても私も多少ずれてたというかたもご回答ください 検索すると誤差の要因としてレムナントというものが出てきました。 ※私は障害者のため便秘が常態化しております。 便秘ですとコレステロールが小腸で再吸収されコレステロールがたかくなりがちだということは前に医療掲示板等で聞いた記憶があるのですが そのレムナントというのもコレステロールの一種なので便秘が影響してる可能性ありますでしょうか。 あとレムナントというのを検索したところたんぱく質と結び付いた残りカスと出てきました 実は私はここ半年ほどたんぱく質のサプリメントを食べていますので昨年よりもたんぱく質の摂取量が増えています。 他に不調等は出ていませんが過剰摂取の可能性があるということでしょうか(たんぱく質自体が過剰かはともかくたんぱく質が増えるとレムナントも増えるというのであってますか)

  • 健康診断の結果

    20代後半で健康診断がBMI、LDLコレステロール、血圧が引っかかってるって相当危険ですよね…?

  • 血圧の数値

    20代後半の男性ですが健康のため毎日自宅で血圧を測っています。 いつもは110〜120 70〜80くらいなのですが何故かここ3〜4日くらいは120〜140 85〜90くらいの数値ばかり出ます。 心配になって何度も測り直しているのですがあまり変わりません。 朝一でも130以上の数値が出てしまって… 何故急にこんなに高くなってしまったのでしょうか? 高血圧確定ですか?

  • 家庭血圧の数値

    20代後半の男性ですが健康のため毎日自宅で血圧を測っています。 いつもは110〜120 70〜80くらいなのですが何故かここ最近はは120〜140 85〜90くらいの数値ばかり出ます。 心配になって何度も測り直しているのですがあまり変わりません。 朝一でも130以上の数値が出てしまって… 何故急にこんなに高くなってしまったのでしょうか? 高血圧確定ですか?

  • 受け口に意味がある?

    私は、受け口ではありません。それが最近(1年ぐらい?)ちょっと体調が崩れると、たとえば血圧が上がって来るとか、気がつくと受け口になってるのです。自分で元に戻せますが、何かその時は受け口の方が「楽」みたいなのです。これって何でしょう?身体症状が改善すれば、受け口も直ってます。気味が悪いので何か意味があるのならお教えください。

  • コレステロール値

    最近の検査でLDLコレステロール値が基準値を大きく超えてしまいました。 3月はLDLが120,HDLが114、中性脂肪が71でした。 それが今回はLDLが169、HDLが119,中性脂肪が64。 HDLが高いのは以前からで、わかっている範囲で一番高いときに144でした。 多分母方からの遺伝とかそんなんだと思っています。 クレアチン値が若干基準値超え~ギリギリ基準値あたりをウロウロしていて 半年に一度検査だけしていますが、他の数値との兼ね合いやこれまでの検査結果から 体質的なものだろうとのことで、日頃から減塩と水分摂取には心がけています。 血圧は低め~正常値(どちらかと言うと低血圧気味) 思い当たることは食生活には特になく、ただ歩く歩数が以前より半減してしまっています。 (検査後、頑張って以前程度を目標に歩いています) 年齢的に閉経後(2年半ぐらい前)なので上がってもおかしくはないのですが、 ショックです。 LH比は正常なようですが、食生活の改善は必要ですよね? アドバイスがほしいです。 よろしくお願いします。

  • HbA1cで疑問に思うこと

    HbA1cについて2つほど疑問があります。 1つは例えば、HbA1cの数値が高めで 耐糖能検査をし食前、食後の血糖値とも正常であった場合はただ単に食生活が乱れていた(代謝の異常はない)だけという認識でよろしいのでしょうか。 2つは同じようにHbA1cが高めに出ている場合、何らかの問題で数ヶ月前のヘモグロビンが体内に留まった結果、いつもより数値が高く出てしまった…ということはあり得るのでしょうか?

  • 血圧、脈圧について

    血圧、脈圧について。 昨年12月の健康診断 上127、下78だったので脈圧49 今日、健康診断 上106、下40?脈圧66? 今日の健康診断の下については、数字を目で見たわけではありません。 書き込むときに担当の方が、「40…」と言ったのを聞いただけなので、例えば45とか気ながら途中の部分だけ声に出してしまったという可能性もありますが。 そして去年と今年の違いは去年は右手で、手動。今年は左手を機械でした。 そして私は車イスなので椅子に座って高さを調節することができず少しだけ自然な心臓の高さより腕を上に上気味だったのと体を横を向いて腕を突っ込んだという違いはあります。 病院の機械だと、手動より高く出るという説と、逆に低く出る説があるようですが、手動で測る方が正確ということですか? それと左右で左の方が血圧が低いのは間違いないのでしょうか。 それから実際の数値について。 上記の今年の数値はあまり心配ないでしょうか? 脈圧は70を越えると危険だと見ましたが、個人差が大きいとも見ました。 去年、脈圧は正常範囲で今年、下が低いために脈圧が大きくなってるようですが、例えば日によってそういう日もあると思ってよいのでしょうか なお、気温の影響を受けるとも聞きましたが上記したように去年12月、今年は9月上旬で確かに気温は違いますね。 ちなみに36歳です

  • 柴胡加竜骨牡蠣湯

    日頃から、イライラ、不安、動悸、緊張などの精神的な不調があり、高血圧もあります。 血圧は今安定してるので医師の指示で休薬中です。 少しでもメンタルや血圧をコントロールしたく、薬よりも漢方薬を試したいと思っていて柴胡加竜骨牡蠣湯がいいかなと思っているのですが、飲まれてる方いますか?効果はありましたでしょうか? 飲む前に医師には相談しますが、どんな感じか知りたいのでよろしくお願いします。

  • 食後3時間の血糖値が100

    朝食を食べてしまいましたので 正確ではないと思いますが、 食後約3時間後で 血糖値 100 HbA1c 5.3 これは問題ありでしょうか。 やはり空腹時ではなくとも100は高いですよね?

  • 糖尿病について

    血液検査をうけたら 空腹時血糖値 101 HbA1c 5.4 でした。 先生には、今のところ糖尿病は心配しなくても 大丈夫と言われましたが本当ですか。 25歳女なのですが、空腹時血糖値が高く心配です。

  • 糖尿病患者でも食べられるラーメン

    糖尿病、肥満がある家族がラーメンを食べたいと言います。このご時世なので家で作ってあげようと思います。減塩で薄味がいいのかなくらいしか分かりませんが、味付けなどどんな工夫が必要ですか?

  • 親と血が繋がっているか手っ取り早く理解する方法はあ

    親と血が繋がっているか手っ取り早く理解する方法はありますか?

  • おねしょ

    最近、夜寝る前に、おしっこをしても、ボクサーパンツとパジャマのハーフパンツを濡らすようになってきた。少しねばい尿も出ます。

  • 糖尿病の不都合な真実という映画をみました!!

    ホリエモンさんが作ったショートの啓蒙映画の 糖尿病の不都合な真実 を見ました。 自分は糖尿の気はないけど注意しなければと思いました。 (´・ω・`) 糖尿病の不都合な真実 【映画】 https://www.youtube.com/watch?v=i6ETHFAhtkE 透析とかサイレントキラーになり得る病気は糖尿以外にどんなのがあるでしょうか? また、糖尿病は検査と食事、運動とかしか対策ないですかね? アドバイスよろしくおねがいします。 (´・ω・`)

  • コレステロールを下げるサプリと青汁の併用について

    会社の健康診断で、 総コレステロールが267 LDLコレステロールが174で、要経過観察でした。 毎年引っかかるのですが、今年は一番数値があがってしまいました。 甘い物がとにかく好きなので、食べすぎないように気をつけて、軽いジョギングを30分くらいしています。 サプリを飲もうかなと思ってるのですが、それと同時にLDLコレステロールを下げるのにいい青汁も合わせて飲もうと考えています。 両方合わせるのは、あんまり良くないのでしょうか? 調べてみたのですが、調べ方が悪いのかあまりそういう記述がないので、皆様に教えて頂きたく質問致しました。 数値を改善するために頑張りたいと思っていますので、ご存知の方どうぞ宜しくお願い致します。

  • 健康な人でも血圧を毎日測った方が良い?

    血圧は環境や体調によって変わるから年に一回の健康診断で正常だからって安心せず、毎日測った方が良いというような話をどこかで聞いたことがあります。 血圧って健康な人でも毎日測って記録ておいた方が良いのでしょうか?

  • HbA1cと水分の関係

    ヘモグロビンHbA1cは1~2ヶ月間の血糖値の状態を表すといいますが、例えばその間あんまり水分をとっていない状態であると高い数値になる可能性はありますか? また、数値を改善する方法があれば教えて下さい。

  • 手首で計測する血圧計は誤差が大きいのですか?

    血圧が高く、通院しています。 毎日、朝晩自宅で血圧を測り、月1回ぼどの通院の際に、結果を先生にみせています。毎回、言われることなのですが、 先生「自宅での測定結果を見せてください」 私「はい」と言ってスマホの血圧記録アプリを開いて先生に見せます。 先生「自宅で使っているのは、上腕式、それとも手首式?」 私「私は、手首式の血圧計で測っています」 先生「手首式よりの上腕式がよいので、購入した方がいいと思います」と。 理由を聞いたのですが、よく理解できていませんし、覚えていません。 そこで、(上腕式)と(手具式)の違いを教えてください。 毎日継続的に計測するには、上腕式の方がよいのでしょうか? 手首式の血圧計もかなりの種類があり、デメリットはないと思っているのですが、どうなのでしょうか。教えてください。