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ココアの健康効果
ココアにはどのような健康効果がありますか？飲むとしたらどのタイミングで飲めばいいですか？
- OBAKEI
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- 栄養・サプリメント（健康）
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質問者が選んだベストアンサー
カカオポリフェノールの効果です、下記サイトを参考に https://www.meiji.co.jp/chocohealthlife/efficacy/ 飲むタイミングはいつでも構いません。 薬と違い適量を継続摂取することが良いです。
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- aki43
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回答No.2
ココアは良いとされてますがちっとくらいでは？缶では無くココアだけで飲まんとね甘い方が良いと思いがち まぁ甘い方がと言うのもありますが？
