どうしても勉強が出来ません。

質問

今年、受験生になった中学3年です。
長文失礼します…
助けてください

僕は毎日コツコツと勉強を頑張ると
中学2年の後期ぐらいから決め、
それから9月頃まで頑張れていたんです。

ですがこの11月に入って、
全く勉強が出来なくなってしまいました。
頑張ろう、と思って初めようとするのですが
心臓をグッと掴まれるというかなんというか…。
そういう感情に襲われます。

今では勉強に関することを考えたり、
テレビで見たり、友達と話したりすると
一気にしんどくなる感じがして…。
この投稿もやっと投稿できた感じです。

「やろう」とか「しないといけない」
ということは自分でもわかってるつもりなんです。ですが、どうしても出来ないんです…。

学校で授業を受けたりは出来るのですが。。。
疲れているのか、最近は家ではほとんど寝ています。あとはおやつとかを食べ過ぎてしまうということともあり、晩ご飯はいつも苦しいです。でも一応食べれてます。

学校では学級委員をしています。
クラスは結構大変な感じです。
声掛けなどをしても聞いてくれない生徒が多く、いつもいつも疲弊してます…。
でも、女子の学級委員とか
副学級委員は、全く辛そうに無くて…。
副学級委員の男子も全然気にしていない感じです。
何故僕だけなのかもよく分からないです。
でも迷惑はかけたくなくて、自分で解決しようと思って頑張っていました。
身近な人達とかに、相談とかはしてたんですけど、最近はもう迷惑かと思って元気なふりをしています。
でも僕は顔に出るタイプみたいで、バレたりしたら眠いふりをしたりしちゃいます。
でももう限界を感じてきたので、知恵袋に頑張って投稿してみました。
こんな文を読んで、時間が潰れてしまった人はごめんなさい。

学校も最近は休みがちです。
でも受験があるから休めなくて。。
自分は志望校もある程度あります。
絶対に行きたい高校もあるんです。
だからこそ休めなくて。
それとか、他の学級委員とか副学級委員に迷惑をかけてしまいそうで。。
このままじゃ、自分の未来が危ないこともわかってます。
でも、もうよくわからないです。
あまり考えられないんです。

前はよく泣いてたんですが、もうあまり出なくなりました。だからこの感情に慣れてきたのかと思い、今まで日々頑張ってきました。だけどやっぱり無理な気がしてきて、諦めてしまいそうです。

どうすれば、この状況から抜け出せるでしょうか。
まさか病気では無いですよね…？
かなり困ってます。
どうかよろしくお願いします

回答No.1

btc_thx

ストレスから体調が悪くなっていると推測されます。

心臓を掴まれるのが比喩（たとえ話）ではなく、胸に痛みを感じたり、胃が痛むなど、体の不調の方が目立つ場合は心療内科（しんりょうないか）の受診をお勧めします。

精神的な解決の方を優先するなら、精神科やメンタルクリニック、ストレス外来の受診をお勧めします。

ご両親の世代によっては、精神科に対する偏見があり、反対されるかも知れませんが、あなた自身の体のために受診をお勧めします。