プロテインのおいしい飲み方

質問

ウィダープロテインのスピード＆パワー（バニラ）を飲んでいるのですがあまりおいしくないので、おいしく飲む方法はありませんか？

回答No.8

komamihime

私もプロテインを飲んでいますが味は付いていません。インスタントのコーンポタージュと一緒に混ぜて飲むと飲みやすいですよ。
　甘い味がお好きなら、少し香りのあるもの（例えばシナモンなど）を加え、臭いをまぎらわして牛乳でわるのも良いと思います。

回答No.7

alnico00001

大抵のプロテインパウダーに合うのは、りんごジュースですね。
後は、試してみていくしかないのですが、候補としては、
ぶどうジュース、オレンジジュース、スポーツドリンク(メーカーによって微妙に違う)、
などですね。

　また、できれば牛乳では飲まれないことをお勧めします。
折角のプロテインパウダーならではの効果がなくなってしまいますので。
ご参考までに。

回答No.6

nohohonn

Ｎｏ４の者です，失礼な投稿で申し訳ありませんでした。
ただ私は，補助食品の専門家として常に思うことがあります。
それは，何故皆さんは，補助食を食べたいのかなと言う事です，補助食とは不足した栄養素を補うためにあるものです。それは口でおいしい、おいしくないと考えるレベルのものではないのです。大変かも分からないけど、ご自分が召し上がったものが，体の中でどうなっているのかと言うことを理解していきながら自分はどんなライフスタイルでどんなストレスがかかっているか、どのような体作りをしたいのかそれらのことを総合的に考えながら，自分に適した補助食を取っていくことが大切です。前置きが長くてすいません。
プロテインを無駄なくおいしく食べるには、まず味付は止めてプレーンが良いと思います。プレーンのプロテインは癖が無いので，料理に使えます。味噌一キロの中にお玉一杯分くらいのプロテインを良く混ぜ込み，それで味噌汁を作ります。またお好み焼き，てんぷら，フライなどの衣，ホットケーキ，ドーナッツ，クッキーなどのお菓子作りに混ぜる，米１合に対してカレーすぷーん１杯程度混ぜて炊く、卵焼きのときみずどきプロテインを少し混ぜ，出しまきの感じで作る。その他沢山の方法があります。ただ牛乳と混ぜるのは，体にとってあまり意味が無いので止めたほうが良いと思います

回答No.5

macaron

騙されたと思ってコーヒー牛乳でやってみてくださいな。

回答No.4

nohohonn

いきなりとても失礼な答えと思いますがお許しください。
私は,サプリの仕事もしております。別のものですが・・・
基本的な考えとして,何故あなたは,プロテインを食べてるのでしょうか。
おいしいから食べる,まずいから食べたく無いと言うレベルであれば、食べる意味はそんなに無いのではないでしょうか？

補足

食べたくないとはいっていません。少しでもおいしくと思っているだけです。

回答No.3

ando-natu

わたしもそのままでも牛乳でも飲みにくくてココアを加えています。
ココアの苦味と甘味が加わってわたしにはおいしいですヨ。

回答No.2

yone-0321

牛乳に混ぜて飲むと美味しいですよ。
牛乳自体も体にいいので、とってもオススメです。
友達は「ポカリスエット」や「セノビー」という、
ジュースを混ぜて飲んでいたようです。

お礼

回答ありがとうございます。
でも牛乳ではもう飲んでいます。

回答No.1

noname#36267

ちょっと前まで、ザバスのバニラを飲んでいたんですが
ハチミツを混ぜるとおいしいですよ。