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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です(原文:30代後半になり独身で生きるのが辛いです・・・)

30代後半の独身生活の辛さと精神的な苦しみ

るーらー(@mgmclub)の回答

回答No.2

はじめまして 「生きるのが辛い」よーくわかります! 負の要素がある時って生きているのさえも辛いですよね じゃあ死んじゃいましょうよ、自分もよくそう思います。 申し遅れました、47歳になる男です 最初に酷いことを書きました、お許しください しかし、嘘でなく本当の事なんです 自分は死ぬ場所もわざわざ作って準備は完了してたんですよ 隣家が空き家だったのでちょうど見えなくなるからちょうどいいと思ってたのですが その空き家を持ち主が売ってしまい更地になってしまって・・・ 死のうと思って首を吊る為の場所が国道から丸見えになっちゃいました (当然、隣家の土地じゃなく自分のところですよ) まぁそんなこともありました 自分の場合は40過ぎて病に倒れ(心臓です) 何年も通院してなんとか復帰しましたが、 自営業だったもので仕事がなくなりました そこから更にガンやらなにやら味覚障害まで・・・ ついに足の裏の骨や筋肉が炎症をおこしてしまい歩くのもかなりしんどいです まぁまさに肉だんご状態で自殺も大変ですよねー 前置きが長くなりましたすみません ただそういう状態が始まってから焼く7年・・・ 精神的にも追い詰められています 自分の気持ちというか行動を抑制することが出来なくなってきています 誰かを殺しちゃいそうで怖い自分もいます 現実に外でトラブルも起きますのでなるべく外に出ないようにしています しかしながら正常だった自分も記憶しているので(何が正常なのかわかりませんが) こんなことじゃイカン、心療内科は行くのはやめよう、行ったら何かしら診断される 診断されればそれに甘えてしまうだろう 同時に自分で鬱とか認めたくないし人にそう思われるのもいやだ! 友達でも女でもとにかく誰でも負の思考を持った奴となんか付き合いたくない これは誰でも当然だ だってつまらないし悪い運が自分に来てしまいそうで傍にいるの嫌だもんね 自分はいつもプラス思考で遊びまくってた・・・ そう小学生の時から・・・ ということなんですよ 回りくどい言い方で前置きも長かったのですが 単純に「人から好かれる」には誠実とか真面目とか関係なく もっと言えば顔の良し悪しでもない 当然精神病とかも関係ないです、だって言わなきゃわかんないでしょ そんなことよりも 『その人と一緒にいて楽しいかどうか』 これだけなんですよ 男女など関係ありません、男にモテる奴は女にもモテます そして世の中の半分は男で半分は女ですよ 逆に言えば嫌われるようなヤバいやつはダメですよ 例えばストーカーみたいな感覚を持っちゃっている人とかダメですよね 好きな人が忘れられないとかどうしても自分のものにしたいとか・・・ これはやっぱりおかしいです だって先にも書きましたが世の中半分づつですから 次を探せばいいでしょ? それと今の時代は「告白」なんて必要ないですよ 好きならそんなことしなくてもずっと一緒にいますよ 男同士でもそうだけど、とても仲のいい好きな友達っているでしょ? そんな友達に好きだからずっと一緒に友達やっていこうねー なんて言わないでしょ そういうラフな感覚からでいいと思います 今の人って重いのキライみたいですから もちろん誠実さが必要になるのはそこから後の話で 最初からこの人は真面目で誠実だから友達をやってみよう・・・ こんなこと思う人っていないと思いますよ なんか感覚が合うとか趣味が合うとか、理屈並べますけど 結局はその人と一緒にいて楽しいからなんです 逆から考えれば人を楽しくできれば勝ちです それにはネタがいっぱいないとダメですよね そしてそのネタは外に出て遊ばないと手に入れることは出来ません どんな人でも衣食住が基本でそこから煩悩に発展していくわけです つまり「どこが美味しい」、「どんな服がお洒落だ」「こんな家に住みたい」 ここから始まって 煩悩で贅沢に走り、こんな車に乗りたいとか、こんなところに行きたいとか この基本的な部分から発展していくわけですよね だから貴方の言う 私自身に魅力が無い=人間性の欠陥がある こんなのは気にすることもないし考える必要もないんです だって言い訳にしか聞こえないから・・・ 魅力が無いのではなくネタがないんですよ だから人間性の欠陥があるのではなくて楽しさに欠陥があるわけです つまり楽しくないから魅力がないということになるわけです 味もわかるし歩き回れるのだからもっと遊んでくださいな そしてじゃんじゃんネタを仕入れてください そうすれば自分も楽しいですよ 自分が楽しくなれば自然に楽しさが顔に出ますから それを見て人が寄ってきます 独身なら恋愛し放題でしょー ちなみに仕事をしてないプータロー(古いですね)でも モテるやつっていっぱいいますよ 例に上げればやくざとかそうでしょ 彼らは仕事してないのにモテる それは人を楽しくさせるコツと遊びを知ってるからなんですよ お互いがんばりましょーよ 自分よりヒデー奴を見れば少しは気が楽になりますよ 自分も首つる場所がなくなっちゃったのでまた探さないといけないんです それまでに歩けるようになって味さえわかれば ガンでも多少心臓がボロくてもなんとかなりそうです そして鬱なんてどうでもいい そう思ってください あれは怠け者の病気だと自分で思ってください そしてそれは嫌だな!と思ってください そんなこと考える暇があれば遊んだ方が楽しい! とそう思ってください 負のスパイラルじゃなくて プラスの楽しさで行きましょう 女なんかいっぱいいます 飽きたらオカマでも行きましょう そのくらいの感覚でいいと思います 出会いはどこにでも落ちています それに気づくかどうかは貴方次第です 見ていると結構気付かない人が多いですよね まずは友達からなんですからそんなに固くなる必要ないです

petys2014
質問者

お礼

mgmclubさん ご返信ありがとうございます。 じっくり拝見させていただきました。 まず、死については真剣に考えていたりまします。 精神疾患患者(特にうつ病)の方は、人の役に立ちたいとかそういった想いが非常に強いようです。 私は全ての臓器を提供し、本当に生きたいと思っている人にあげてもいいと思っていますが、現在の倫理的(法律上)そんな事は出来ません。 20代半ばの時に救命救急士の講習も受け、素人ですが心肺蘇生やAEDのやり方も学びました。そこには誰かの役に立ちたいと思いが強くありました。 >私自身に魅力が無い=人間性の欠陥がある >こんなのは気にすることもないし考える必要もないんです >だって言い訳にしか聞こえないから・・・ 仰る通りです。主治医やカウンセラー及び関連書籍に書かれているのですが、その思考を専門用語的になってすみませんが、自動思考といって、そのような考えに至るんです。その言い訳しているという部分についても自分を追い詰めていくようです。 社会不安障害というものが、他人に対してどう思われているのかという極度の不安症状を引き起こします。だから誰に対しても嫌われたらどうしようなど思考になります。すみません。。。これも言い訳と思われますよね。 そもそも障害のせいにしていると思われるかもしれません。 話がまとまらなくなってすみません。 共通の趣味の社交場などに行って話す機会を作るというのが、良いのかもしれませんね。 有難うございました。

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