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80超えたら死ぬのが怖く亡くなった方おられますか
sashakissの回答
- sashakiss
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そうですよね・・・ 確かに分岐点だと思います。 私もその年齢になったときのことを考えると やはり不安です。 不安だからこそ、 その不安を拭うために、体力をつけるように 頑張らないといけない、って強く思うんです。 筋肉は年齢関係なく、筋トレすれば強くなります。 なにもしないで過ごしていれば だんだんと足腰も弱り、動作も鈍くなっていくでしょう。 寝たきりなんて絶対いやです。 だからこそ、 少しでも体力をつけるために運動していこうと思っています。 ラジオ体操するだけでも随分違いますしね。 ご質問者さまが、もしまだ身体がお元気なら 毎日少しづつでもいいので 体力をつけるようにやってみていただけないかな、と 思います。 身体が動かなくなっていくことほど 辛いことはありませんよね・・・ 今の80才なんて まだまだ若い部類です。 ですから、どうか筋トレや体操をしていただいて いつまでも健康でお元気でいらしてください。 分岐点と思われたなら 今でしょ!体力をつけられるべきかと そう思います。 今一度申し上げます。 80才は、まだまだ若いです!
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