親(人)の顔色を伺ってしまう癖があります

質問

20代前半の女です。
私は、親(人)の顔色を伺って生きてきました。幼い頃両親がかなり厳しく、若干虐待っぽいこともありました。また、４つ上の姉はその鬱憤が溜まってか私に厳しく、姉に絶対服従のような感じで、私が親にそれをチクれば、とんでもないこと(蹴られて階段から突き落とされる)になるのが怖くて、言えませんでした。私には妹や弟もいなかったので、誰かにそれを言うこともなく、我慢すれば済むんだしと、我慢が習慣になっていました。どこの家もこのようなものだと、喧嘩したことは一回もなく、全て私が折れるし、お姉ちゃんが機嫌が悪ければ、お金やらプレゼントを渡すと機嫌が良くなります。
私は家族の機嫌がとれることが嬉しかったです。家族の期待は裏切れなかったです。
すると小学生時代には、１人の困った友達に束縛されるようになり、その子に服従する日々(他の子とは遊ばない、宿題を見せる、その子の親が帰るまで帰してもらえず、帰りが遅くなり私は家で怒鳴られ追い出される等)が３年続き、他の友達のお陰でなんとか離れることができました。束縛は日々エスカレートしてたので、このまま中学生に上がれば、いずれこの子に殺されるとさえ思うほどでした。
その後は私が男の子と仲良くしていれば、その男の子を好きな女子が私を嫌い一人ぼっちにされるとか、まぁよくあるいじめはあったりしました。
なので必要以上に男子とは話さないようにしました。するとそういうのもなくなりました。
何かと自分の意見が言えない子だったので苦労は多く、高校進学時もやりたいことを言えば、親は「そんなに上手くいかない」と全面否定するし、堅い仕事(市役所や先生、看護師など)になると試しに言ってみれば親や親戚も喜ぶし、進学校に頑張って進みました。大学の選択も、本当にやりたいことや自分の考えを言えば、担任がお前の頭では無理だと反対し、何か資格が取れる大学へと誘導され、親の顔色も伺いながら、言われたわけではないけど、できるだけ遠い場所にある大学は選ばないようにしたりしました。
なので特にやりたくもない学部を専攻し、挫けてしまい、資格は取ったけど、違う仕事をしました。
その仕事も、堅そうな親の仕事に似た仕事。親の勧めた仕事。その場所がとんでもなくブラックで、けど親を責めれるわけもなく。
今は親の喜ぶような公務員になれたわけでも、堅い専門職に就けたわけでもないです。
自分の頭で、直感でいいかも！と思った求人に応募し働いています。正規じゃないので安定はしていません。
ただ、大学時代のアルバイトも接客業を選んだとき姉が、接客業なんか大変だから辞めとけと言ったけど無視してやってみたらとても楽しかった。
今も自分の考えを信じてやってみたらとても楽しい。なので自分で選択したことは全て納得がいくんです。今のところ。
何が言いたいのかわかりにくい文章になってしまいましたが、
最近は親の意見や姉の意見、友達の意見、人の意見に左右されすぎず、自分で選択することが少しずつできています。
ただ、たまに親が曇った表情をしたり、もういい好きにしろと言ったりすると、突き離された気分になり、なんだかとても不安になってしまいます。
なので今でも人の顔色はかなり伺っています。誰に関しても。
日本人はそういう人が多いとは思います。どうしたら親や人を気にしすぎずにいられるのでしょうか。
人が微妙な反応をすることはできない、不安、なんです。

回答No.3

sakura-333 · ベストアンサー

＞突き離された気分になり、なんだかとても不安になって
なんか完全に支配されているというか、依存しちゃってるし・・
顔色を窺うと言っても、多くの人はそこまで自分を殺しませんよ。
一線を引いていると思います。

＞人が微妙な反応をすることはできない、不安、なんです。
でも自分で選択したことに後悔はない。
親の選択ミスも自分で対処しているのですから、自分のミスだって問題なくクリアできるのではないでしょうか。
親に限らず、自分がやりたいことに対しての周囲の抵抗は一生続くと言っても過言ではないので、そこら辺とどう向き合っていくかなのでしょうね。

お礼

本当ですね。支配というか依存。年齢はもういい大人なのに。
突き放されてしまったところで、１人でやっていけないわけでも無いと思います。
私から一線引いて、１人の社会人として自分の責任を取り生きていこうと思います。

回答No.2

zabusakura

そういう家庭環境で育ったのだから仕方ない、そうしないと生きて来れなかったと
思います。
未だ、学生の身ですから親を気にせずには難しいでしょう。
なぜなら親に逆らって、あなたの生活そのものが、おびやかされる可能性が
有るから。

ただ、一日も早く自立をすることを考えた方が良いと思います。（ただし
だからと言って高卒で働くと言うことでは無く、大学に行く必要が有るなら
卒業してから。）そして、親元やお姉さんとは遠く離れた所で暮らすことです。

友達に関しては一方的に何かを要求してくる人の要求は飲まないことと
距離を置く（仲良くしないこと。）そういう性質の悪い人間と仲良くなっても
何も良いことは、有りません。
人から、どう思われてるんだろうとか気にすると、ずっと我慢するしか
無くなります。

お礼

すみません、私は高校生ではなくそろそろ20代中盤を迎える者です。
自立したいですし、そろそろしようと思っています。
回答ありがとうございました。

回答No.1

marissa-r

あなたは“事なかれ主義”だね。
敢えて自己主張をせず、言いたい事も我慢するのは面倒事を避ける為。

誰だって揉め事はイヤだから、ある程度は他人の顔色を伺うものですよ。
それが“場の空気を読む”です。

20代なら直せると思うけど『直す』て強い信念が必要だし、時間も掛かりますよ。
それに闇雲にやっても無駄に終わる可能性が高い。
素人判断ではなく、きちんとカウンセラーなりに相談して進めないと逆効果で終わる事もあります。

手っ取り早くなら“自信を持つ”かな。
自己主張を感情的ではなく、論理的に相手に伝えられる様にね。

お礼

事なかれ主義…初めて聞きました。調べてみると、確かに言えてます。
自分に自信が持っていきます。
ありがとうございました。