その他（健康・病気・怪我）

重曹クエン酸が流行っていますが、 ２年程続けています。 医師のYOUTUBEを観ると、塩分の取り過ぎと言っていました。 調べると、重曹小さじ一杯で3.5g塩分があって、 成人は平均7.5g未満との事ですので、半分も取ると、相当多い事に気が付きました。 心筋梗塞、脳梗塞、あと腎臓なども負担がありますか？ 塩分の取り過ぎで、腎臓をとった人がいるので、その辺りも心配です。 アルカリに偏り過ぎると、アルカローシスにも注意とも言っていました。 その辺り教えていただけませんか？

基本的に耳掃除が必要ない。と書かれていますが、 どうにも引っ掛かることがあって、 耳掃除を試しに３週間しなかったんですけど、 すると耳垢が耳にたまりすぎて耳のかゆさが止まらなくなったり、 耳の中がふさがっている感じで、若干耳が聞こえずらくなります。 しまいには耳の中をかいていないのに、つゆが出てくる(恐らく耳垢のせい)ということまで起きました。 だからこの記事は納得いってないです。 本当に必要ないんですかね？ P.S 耳掃除をするとき少し手前をやるだけでも痛みを感じる人なので、 できればあまりしたくない人です ＜ソース＞ https://www.ohkawara-clinic.com/column/mimi_souji.html

さきほど目が覚めて、喉が渇いたので水を一気にコップ3杯くらい飲んだら動悸がして息苦しくなりました なぜでしょうか？

アプガースコア7点/8点 カラー-2、呼吸-1/カラー-1、呼吸-1 とはどういう意味ですか？ 0、1、2で評価するというのしか見つけられませんでした。 よろしくお願いします。

ステッパーはうるさいでしょうか。 マンションでは使用不可でしょうか。

母がサルコペニアかもしれません。 病院に行っていないので正確なことはわからないのですが、 ネットで調べるとあてはまっています。 最近、瓶のふたが開けられなくなったり、 歩くスピードがすごい遅いです。 信号渡れないレベルです。 父に相談したら「病院に行こう」というのですが、 母は嫌がっています。 運動嫌いなので、一度通院したら、 通い続けないといけないのが嫌みたいです。 行くのも億劫みたいです。 家で出来ることってありますか？ 昨日からスクワットを一緒にしているのですが、 「膝が痛いからできない」と言っています。 毎日少しずつやっていったら膝に筋肉がついて痛みはなくなるんでしょうか？ 母は今日は「膝を壊すからやりたくない」と言っています。

大学生です。私の居眠りについて、普通なのか異常なのかご意見お願いします。病院に行くべきかもご回答頂けたら幸いです。 中2くらいから授業中の居眠りが酷くなり、一日中一度も居眠りしない日の方が珍しくなりました。それまでは居眠りしたことなく、睡眠時間もずっと7時間から変わっていませんので睡眠不足ではないと思われます。 【症状について(全て日中での出来事です)】 ◎授業中や勉強中、車に乗っている時など様々です。 急激に眠くなって10分〜20分ほどねます。眠気と戦う以前にまず寝てしまうので、起きた後に初めて「今居眠りしてたんだ､､､」と気づきます。 居眠りの後は結構すっきりします。 ◎午前中でもお昼でも夕方でも、時間帯関係なく居眠りは襲ってきます。 ◎試験中にも気づいたら寝てしまいます。実際、共テ本番のリーディング中に英文を読んでいる真っ最中に10分ほど寝てしまいました。前日よく寝たので睡眠不足はありえません。 ◎人と会話してる時に寝てしまったことが今まで２度だけあります。 周りにもよく居眠りしてる人いるのでこれは普通なのかもと思っていますが、普通じゃないと思いますか？病院行って検査してもらうべきでしょうか。 わざわざ長い検査してもらって結局普通の居眠りだったら恥ずかしいので、、

起きて、空腹で水だけ1時間に1、2回、コップ一杯飲んでると頻尿になるのですが、飯を食べると(しょっぱい食べ物、ラーメンなど)食べると頻尿がおさまりました なぜでしょうか？

体に水分が吸収されてる気がしないのですが(飲んでもすぐ尿になってる気が)、ちゃんと体内に吸収されてるのでしょうか？

外に出る度にエタノール系の消毒液（手ピカジェルなど）で手を消毒したり 巻き爪で痛くなった時に足の爪にマキロンと傷薬を使ってますが 手に手ピカジェル　足の爪にマキロン どちらも使い続けていると 爪って脆くなりますか？

他人の保険証で医療を受けた場合でも他人とは気づかない場合、医療機関は診療報酬を受け取ることは出来るのでしょうか。 しばらくしてから、他人が使ったことが判明した場合、医療機関は受け取った診療報酬を返却する必要は有るのでしょうか。

頻尿、口の渇き、足がピリピリする症状は、糖尿病以外に、なにがありますか？

最近テスト習慣になって睡眠時間が4時間ほどという日々が続いています。毎回12時くらいに寝落ちして、3時くらいに急にふくらはぎをつって起きる症状が４日ほど続いています。そのおかげで、左ふくらはぎが常に伸びていて、痛みがあります。この痛みが今日で２日続いています。これはなんなのでしょうか？これから部活が始まるので、今すぐに直したいです。また、起こってしまう原因はなんなのでしょうか、、、

妹は自閉症で知能も遅れてる。ほぼ毎日喧嘩（妹が悪い）で耐えられん。妹を変えたい。妹を変える言葉や行動はある？嫌われる方法は嫌。ないならもう嫌われてでもわからせるしかないよね。

両親共に高齢なのですが、 飲み込む力が弱くなって来たら、 今まで食べられた物をむせたり、喉に詰まらせたりすると聞きます。 老人に与えたら危険なお菓子とか、どんなものがありますか？

おならをコントロールできますか？

僕のガリガリ人生は小さい頃からはじまりした。双子で生まれて、1900グラムほど。小学校も痩せ型で、中学くらいからだんだん食べるようになりました。今では、自分と身長同じくらいで、50後半ある弟と同じくらいご飯を食べてます。弟は昔から発育がよく、自分が中学になり、だんだん身長なさが出てきたと思ったら、気づいたらまた同じくらいになっていました。僕はどうしたら太れますか？昔からサッカーをしていて、今は高校でハンドボールをしています。ずっと走り回っているので、カロリー結構消費しちゃってると思います。腰回りが細くてくびれがあり、体全体が細いので、あだでっかちにみえて本当に困っています。また、鳩胸なので、胸筋が全然つきません。お父さんは身長178の80キロほどあり、お母さんも平均体重くらいです。一方僕は、172で52あるかくらいです。家族で自分だけがガリガリです。もっと効率よく栄養を取り込んで、太る方法はありませんか？また、高校生でも始められるような太れるサプリとかはありますか？長くなってしまってすいません。

ジグソーパズルのPC版をやっているのですが、 4～5年前に比べて20％位時間がかかるようになりました。 加齢のせいかと思うのですが、 そもそもそういうことがあるのかどうか、 その辺についてお分かりの方いらっしゃいませんか？

薬草のケツメイシ（ハブ茶）に関する質問です。 インターネットで、「橋本病にも効く」という情報を見ました。 効くというのは、本当ですか？ 東城百合子さんの著書『自然療法』には、橋本病に関する記述はありません。

仕事柄、毎日10人以上の人と対面で話しをします。ざっと計算しても１週間に50人くらいの人たちと会話をします。この職について10年以上たつので人と話すのには慣れているし、状況に合わせて臨機応変に対応することも慣れているほうだと思います。 ただ、ある特定の人と話す時だけなぜかものすごく緊張し突然顔がヒクヒクしたり震えて、まともに話せなくなるんです。頬のあたりや目のあたりがピクピクする感じです。この症状は相手の人にも伝わっています。これが起きると、会話をすぐ終わらせてその場を去るようにし、その後は一人になれるところで深呼吸をしたりお水を飲むと落ち着いて数分後には、普通に戻ります。 自分なりにどういう人と話すときにこの症状がでるか分析してみたところ、私の表情を読んでるような感じで顔を直視してくる人や、物事に批判的な人、他人のアラを探して口や態度にだすタイプの人のような気がします。これを考えたら、自分が変なことを言うのではないかと知らずのうちに不安になってるからこういう症状が出てるのかなとも思ったりするんですが、これは不安やストレスからくるものでしょうか。 同じような経験された方や、こういう症状を改善する方法を知っておられる方いらっしゃいましたら教えていただけますか。よろしくお願いします。