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フレーク
マルハのカツオフレーク味付の内容量１４５ｇタイ産の栄養を知りたくて調べても出てきません。 カロリーやタンパク質、脂質はいくらなんでしょうか？
- ガンバ ファン（@varusa）
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カロリーやタンパク質、脂質についてならカツオフレークはまぐろフレークとほとんど同じです。ですからまぐろフレークのデータを参考にしてください。 まぐろフレーク味付け｜缶詰｜商品カテゴリー｜商品情報｜株式会社マルハニチロ食品 http://www.food.maruha-nichiro.co.jp/products/product.php?j=4901901033073 ただし、他の栄養素は必ずしも同等ではありません。特にビタミンB12は、カツオフレークはマグロフレークの約8倍も含まれています。後は多少でこぼこしていますが、さほどの違いはありません。
お礼
丁寧にありがとうございます。 大体一緒なのですね。