- ベストアンサー
1日の目安の炭水化物量やカロリーを教えてください。
いま18歳なのですが、 次の栄養成分で1日の目安となる量を教えてください。 カロリー 炭水化物 塩分 脂質 たんぱく質 単位をつけて教えてください。 話によると、塩分が7g カロリーが1800kcal と聞いたのですが。 よろしくお願いします。
- みんなの回答 (3)
- 専門家の回答
質問者が選んだベストアンサー
その他の回答 (2)
- danjon9s10
- ベストアンサー率45% (83/181)
回答No.3
- yuyuyunn
- ベストアンサー率41% (20359/48650)
回答No.1
お礼
詳細回答ありがとうございます。 指摘を考えて規則正しくやっていこうと思います!