• ベストアンサー

食生活

ワインを飲むのは、太りますか?ワインのつまみはなにがいいですか。私は十分大人になったから、大人のような食生活になれたいので、どうぞ教えてお願いします。

  • お酒
  • 回答数3
  • ありがとう数3

質問者が選んだベストアンサー

  • ベストアンサー
  • tasuke777
  • ベストアンサー率100% (1/1)
回答No.2

赤ワインは最も健康に良いお酒です。 うちの伯母は糖尿病なのですが、お医者さんに赤ワインなら飲んでも良いと言われているくらいです。 ちょっと前にも赤ワインのポリフェノールが認知症の予防になると新聞に載りました^^ 他には動脈硬化の予防や、がんの予防にも効果があるみたいです。 「赤ワインの効能」で検索すると色々出てきますので、調べてみてください♪♪ 赤ワインに合う食べ物としては、オレはカマンベールチーズをクラッカーに塗ったものと一緒に飲んだり、ハンバーガーと一緒に飲んだり、パンと一緒に飲んだりしてます。 特にフランスパンとの相性は良いです♪♪ 美味しく頂けます^^ 何気に和食とも合うので、意外となんでもつまみになっちゃいます(・∀・) ただ、魚料理は赤ワインを飲むと生臭さが出てしまうので注意ですね^^; 飲みすぎには注意して、楽しい大人のお酒生活を味わってください!!

lanxinfhr
質問者

お礼

いろいろと教えていただき、ありがとうございます。 今は数百円で買えるワインもありますし、フランスパンも自分で作れますし、夕食は赤ワイン一杯、フランスパン一枚、サラーダ一皿、好きなDVDを鑑賞しながらゆっくりと味わいます。飲み過ぎることはけっしてありません。綺麗になりたいからです。 ありがとう~~~~~~~~~~~ 一緒に飲んでくれる友人がいたらいいですが・・・・・・・・・・残念

その他の回答 (2)

  • nijjin
  • ベストアンサー率27% (4702/17413)
回答No.3

ワインは醸造酒なので蒸留酒と比べるとカロリーは高いです。 また、デザートワインのような甘いものは糖分も多いのでカロリーも高くなります。 デザートワインならアイスやケーキ 渋みの強いワインなら肉、揚げ物 酸味の強いワインならお好み焼とか 白ワインなら魚とか 言われていますね。

lanxinfhr
質問者

お礼

ご回答ありがとうございます。 いろんな種類のワインを少しずつ試してみます。

  • dqf00134
  • ベストアンサー率28% (1051/3667)
回答No.1

ワインや酒を飲むから太るというのではなく、飲むことで食が進むと食べ過ぎて太りやすくなるということだと思います。 辛口の白ワインなら、魚料理あるいは生牡蠣などもおいしいです。 赤ワインなら肉、特に牛肉のように赤い肉の料理、あるいは魚でも鰹やマグロなどは良いと思います。 いずれにしても、つまみというより食事と一緒に楽しむという感じです。

lanxinfhr
質問者

お礼

さっそくのご回答ありがとうございます。 これから大人の食生活を少しずつ楽しんでいきたいとおもいます。 dqf00134さんも楽しい毎日を送ってください。 なんだか、映像のビールをみていますと、一緒に飲んでいるような気がします。

関連するQ&A

  • 一人暮らしの食生活で

    一人暮らしの食生活で 栄養、手間、値段で考えて自炊で 朝は魚とサラダ、 昼はご飯とふりかけ、 晩はビールとおつまみ(お菓子)なんですが (たまに外食) 夜のビールとおつまみのみだとお腹が最近もたなくなったので 小腹が満たされるぐらいで安い食べ物ってありますか?(パンが良いかなと思っています) あとこの朝昼晩の食生活は栄養バランス的にどうなのでしょうか?

  • 彼の食生活について

    私が付き合っている彼は現在独り暮らしをしているのですが、食事の栄養バランスがとても偏っているように思えます。しかもすごく小食なのです。 平日はお昼に定食を食べる以外は朝、晩ともコンビニのおにぎり1個。定食屋さんが休みなら昼もコンビニのおにぎり1個で十分なのだそうです。 また仕事が休みの日は基本的に何も食べず、次の日のお昼ぐらいに「ちょっとふらふらするから」という理由でやっと食事をします。 ただ、週に3~4日程度お酒を飲み、その量はだいたいビール750ml缶を4本くらい、そしてスナック菓子やおつまみなどを大量に食べているようです。 健康に良いと思って毎日1~2本は欠かさず飲んでいるビタミンC系や黒酢系の清涼飲料水も気になるところです。 彼がこのような食生活を続けた場合、食生活が原因で何か病気になることはないのでしょうか? ちなみに現在の彼は中肉中背で体脂肪も標準か少し多いくらい。 職場での定期健康診断ではいつも再検査をいわれるらしいのですが、「他の人にとっては異常な値でも俺にとってはこれが正常値なんだ」と言って再検査を受けたことがありません。 どちらかというと私自身は3食きっちり、栄養バランスの取れた食事を心がけているので、このような彼の食生活を見ているといずれ彼が病気になってしまうのではないかと心配です。 どれだけ聞き分けの悪い彼でも、「そんな食事を続けていると○○っていう病気になりやすいんだって!」というと改めてくるかな、と思うのですが・・・。

  • にきびが酷いので食生活を見直したい

    学生の頃も酷かったですが、今は赤い大人にきびや毛穴の開きなどが凄く肌が汚いです… 食生活を見直そうと思うのですが情けないことに見直した方が分かりません。 野菜がそんなに好きではないのでサラダばかりだと苦しいのですが… にきびに効く食べ物などアドバイスお願いします!

  • 食生活が問題でしょうか?

    ここ一年体調不良が続いています。左脇腹、左肋骨部の違和感(痛みはなく痺れに近い。時に右側の時も!?)空腹時には胃痛があります。一年前に病院に行きいろいろ検査した原因がハッキリしたのは神経性胃炎のみで、他は原因が分からないので神経痛との判断でした。一年経った今状況は変わりません。一年前と変わったことといえば食生活以外に心あたりはありません。食生活が原因でこのような症状があるのでしょうか?ここ最近の具体的な食生活は・・・ 朝:食パン4分の一、牛乳1杯、スライスチーズ2分の一、 昼:ざるそば4分の一、手場先1個 夜:レタス、もずく、トマト一切れ、大根おろし大量、端麗グリーンラベル×2、ワイン1杯 間食:ソフトクリーム3分の2 朝:食パン4分の一、牛乳一杯、スライスチーズ2分の一、スライスハ  ム4分の一 昼:卵焼き一切れ。サバの塩焼き半分、白米2口、 夜;カレー小皿に半分(ルーのみ)、レタス、冷奴4分の一 丁、端麗グリーンラベル1本、ワイン2杯 間食:ソフトクリーム3分の2、せんべい1枚 朝:食パン4分の一、牛乳一杯、ヨーグルト2口 昼:春雨ヌードル3分の一、アミノバイタル2分の一 夜:ブロッコリー2房、アスパラ2本、ミズナ少々、トマ  ト一切れ、端麗グリーンラベル×2本、ワイン一杯、  焼酎一杯 間食:ポッキー6本 ここ一年こんな感じですごしています。これでなにか健康に害があるのでしょうか?ちなみに26歳♀、現在の身長・体重は159CM、41,5KGです。専門的な知識が全くないのでどこがどうなっているのか全く分からず、どこがどう悪いのかが全く分かりません。やはりどこか悪いのでしょうか・・・。

  • 食生活

    コレステロール値が高いと言われたので、食生活を見直すと同時に食の資格を取ろうと思ってます。オススメの資格はありますか?

  • 食生活をどうすれば・・・

    高校生男です。 ニキビで悩んでいます。皮膚科にも行き処方箋をいただきましたが自分でも食生活くらいは気をつけようと思いました。 そこで、今後どのような食生活を送ればいいんでしょうか?肉は食べないほうがいい?脂ものは避ける?甘いものはダメ? わからないのでどなたか教えてください!

  • 食生活を直したい

    ここ1ヶ月、夜だけ1食たべる生活が続いています。 昼間は当然、空腹にならなかったり、血糖値が下がる感覚はあれど 胃は張っています。 お菓子など、そんなに食べなかった人が夜にお手軽なものを食べ過ぎる生活にたった1ヶ月で変わり、この習慣を直したいですが、今夜からできる対策を教えていただけませんでしょうか。 まさか、一日一食のまとめ食べ生活になるとは思っていませんでした。 元々、少食なのに今は食べ過ぎで健康にもよくないし直していきたいです。 よろしくお願いいたします。

  • 主人の食生活について

    独身の頃は、あまり気にならなかったのですが、主人の偏食が困ります。作った料理は一応食べてくれるのですが。。。カップラーメンやお菓子が大好きです。(独身生活が長かったせいか??) 基本的に米飯は食べず、おかずをつまみにして毎日、お酒を飲みます。そして、夜中に空腹になるとカップ麺やお菓子(ポテチなど)を食べます。私のいない日は、カップ麺とお菓子のみで食事をすませます。朝食は食べません。塩分や脂肪分も多いので身体が心配です。たまにならいいですけど、毎日のように食べたがります。 どう言えば独身時代からの食生活を改善してくれるでしょうか?

  • 食生活

    現在来年の大学院入学に向けて勉強中です。 食生活が良くない気がするので質問させてください。 夜は帰ってきてから、 どうしてもバランスの取れた食生活ができず、 お菓子や菓子パン(具体的には大福とチョコパンなど) になってしまいます。 体の不調は特に感じませんが、 これはやっぱりまずいでしょうか。

  • 食生活の改善について。

    食生活の改善に取り組み始めたばかりです。 一人暮らしを始めてから、何年も偏った食生活をしていました。 朝食を抜くのは当たり前で、夜も食べない事もありました。 最近になって不安が募り、どうにか食生活を改善しようとしているところです。 そこで気になったのですが、今まで2食(もしくは1食)しか食べていなかったのに、突然3食摂り始めたら身体に何か影響はあるでしょうか? やはり少しずつ食べるようにするのが一番良いのでしょうか? アドバイスをお願いします。

専門家に質問してみよう