- ベストアンサー
にきびが酷いので食生活を見直したい
学生の頃も酷かったですが、今は赤い大人にきびや毛穴の開きなどが凄く肌が汚いです… 食生活を見直そうと思うのですが情けないことに見直した方が分かりません。 野菜がそんなに好きではないのでサラダばかりだと苦しいのですが… にきびに効く食べ物などアドバイスお願いします！
- その他（健康・病気・怪我）
- 回答数4
- ありがとう数0
noname#211518
noname#134764
- みんなの回答 （4）
- 専門家の回答
関連するQ&A
- にきびをどうにかしたい…
少し前から顔ににきびができており、なかなか治りません。 赤にきびというものだと思います。 皮膚科に行って薬をもらおうかと考えているのですが、皮膚科の薬をもらうと治りが早くなるものなのでしょうか。 もちろん個人差があるのはわかっていますが… また、値段も気になっています。 皮膚科に行かずに、食生活などで改善できたらそれが一番よいのですが。。 きちんと洗顔もしていますし、食生活も偏らないように気をつけているつもりです。 市販のニキビ用の薬を使ってみても、全く効き目がありません。 結構オイリー肌なので、それも原因なのかもしれないのですが。 なかなか肌質を変えることは難しいだろうな、とも思いますし、これはどうにもならないかなと思っています。 ニキビを改善するにはどうすればいいでしょうか。 アドバイスよろしくお願いします。
- ベストアンサー
- スキンケア
- にきびって・・・・。
今年16才になる女です。私は結構にきびがひどくて(涙)父がひどくて、遺伝かな？って思うんですが・・・。思春期にきびなのかなぁ？？今皮膚科に通ってせっせと薬を飲んでます。かなり治ってきてるんですが、よく「薬でおさえると飲むのをやめた時にまたにきびができる」とか、「自然に自分の肌の力で治した方がいい」って聞きます。でも薬を飲まないとじゃんじゃんできるんですよねぇ。あと薬をのむと毛穴が開くっていいますよね。皮膚科でにきびを治した方アドバイスください！！
- 締切済み
- スキンケア
- にきびを治す方法教えてください
小さいころはまったくと言っていいほどにきびなんてなかったのですがここ数年 にきびができるようになったのです。病院に行って薬をつけても治らないし（悲） 食生活が悪いのか？何が原因かわかりません。（トホホ）睡眠時間は最低５時間から６時間は寝ています。にきびが治る食べ物、良い薬や化粧品でお勧めがありましたらぜひ教えて頂けますでしょうか？(~_~メ)
- 締切済み
- ヘルスケア(健康管理)
- にきびが凄く赤くなる
大人にきびやニキビ跡、毛穴の開きが最近凄く酷いです。 １つ気になる事があって、それはにきび全体が凄く赤みを帯びている時があるんです。 洗顔をした後（水だけの時も）や化粧水を塗った後とか。 風呂上りとかも赤みが酷いです。 しばらくすると落ち着きます。 赤→ピンクといった感じです。 水に反応するのでしょうか… そういう現象は皆さんありますか？？
- 締切済み
- その他（健康・病気・怪我）
- ニキビが気になりすぎてつらいです
ニキビがひどくて人生が嫌です。真っ赤になっているというわけではないのですが 小学生くらいから小さいぶつぶつが無数に。遠目ではあまり目立たないニキビなためか 気にしすぎ、化粧で隠せるじゃん？というようなことしか言われませんが化粧をしても ぶつぶつ凸凹は隠せてない気がします。 ２０歳なのですが、昔は同じようにニキビに悩んだ同級生たちもどんどん肌がきれいになっていって、 なんで自分だけいつまでもニキビに悩まされているのか・・・とどんどんネガティブになってしまいます。 洗顔は洗いすぎず朝夕二回、化粧は薄化粧でクレンジング、洗顔料はオルビスです。 また化粧水をつけると顔が脂ぎって毛穴が黒ずみますが何もつけなくてもガサガサになり 毛穴が開く肌質です。 にきびが気になりすぎて夜は早く寝なければ・・と９時ごろには寝ています。 夜飲みに行くこともニキビが悪化することが怖くてできません。 食べ物にも気を遣い、最近は野菜のみを口にする生活を送っていましたが 一向に治る気配なしです。なにが原因かもよくわかりません。 どうしたらよいでしょうか。
- 締切済み
- スキンケア
- 東京で、酷いにきびが治る皮膚科と、にきびの治し方
現在にきびの治療をしています。 東京で有名な病院に行っているのですが、なんとなく 前よりひどくなった気がするのです。 内服薬ももらったのですが、むくみなど副作用がひどくて、少し前に自分で中断しました。 塗り薬ももらっているのですが、 いいのかわかりません。 すごくひどくて、 首もほんとうに、気持ち悪いひとみたいにただれているにきびで 、どうしたらいいかわりません。 私は３１歳で１９歳くらいからにきびに悩まされています。 でも、やっといい皮膚科にいけたというのに今が一番ひどいです。 最近、すごくいままで食生活がぐちゃぐちゃだったので それを改善しようと励んでいます。 背中もにきびで本当にひどいです。 夏なのに、誰にも見せられない背中です。 すっぴんなんてみせたら気持ち悪がられるし、 メイクでも隠れないほど首は特にごつごつした大きいにきびがたくさんたくさんあります。 まっかっかです。 東京でなにかいいところ、皮膚科本当にいいところありますでしょうか？ 今も行っていますが、今のところは内服で治すのが大きいので私は副作用が出てしまうので できれば違うところで、本当に酷いにきびが治ったという方、教えてください。 それと、これは専門の方にお聞きしたいのですが、 にきびは病院にいかなければ絶対に治らないものなのでしょうか？ 食生活で治すとかはできないのでしょうか？ 私は今まで、摂食障害でした。 食べられないのと吐いてしまうのと、それでにきびができてしまってから１０年くらいずっとです 最近摂食障害がやっと治って、 食べることができるようになり、 ３１歳にして、初めて食べる喜びと作る喜びを覚え、毎日野菜や肉など普通に食べて 昨日から食べられなかったお米が玄米なら食べられるようになりました。 食生活を改善して治ることはできないのでしょうか？ いまあるにきびは、お医者さんにいかなければ絶対に治らないのでしょうか？ わからなかったので質問させていただきました。 よろしくお願いいたします。
- 締切済み
- 病院・通院・入院
- １０代のにきび、にきびあと
高校一年生の女子です。 最近鼻周りや頬ににきびが多発してしまいました。 白にきびなんですけど全て潰してしまいました。 そうしたらにきびあとになって汚い肌になってしまいました。 毛穴の汚れも鼻だけではなく頬もすごいです・・・ にきびやにきびあとなどに効く薬を教えてもらえませんか？ 一応調べたんですけどなかなかみつからなくて・・・、 お願いします・・・
- ベストアンサー
- スキンケア
- ニキビをなおしたい（＞＜）できるだけ早めに・・・
こんばんは。 今、私の肌はニキビですごいことになっています。 普段は化粧で少しはごまかしているんですが、やっぱり気になります。乾燥と脂っぽいのと混合肌らしいです。ちなみに、２０代前半女性です。 ２、３ヶ月前はそこまでひどくなかったんですが、ここ１、２ヶ月ですごく増えました。 主に、赤いニキビで、顔の下半分、口の周りが多いです。口の周りの赤二キビはストレスだそうですが、確かにここ最近、ストレスを感じていたのは確かです。 でも、食生活や睡眠などでも改善の余地はあるのではないかと思っています。 最近、生理不順ぎみなのと、胃腸が弱いのも関係してるのかなと思うのですが・・・。 化粧の観点から、または食生活、ライフスタイルの観点などからアドバイスをいただければと思います。 どうぞ、よろしくお願いします。 それと、できれば２週間後の友人との食事会までに、今のニキビ状態を少しでもなおせたらと思っていますので、よろしくお願いいたします！！
- ベストアンサー
- スキンケア
- にきびで悩む、、、（。＞＜）
私は、小学生の頃はまだにきびもなく綺麗な肌でした。周りににきびができている人を見て、気の毒に思っていましたが、中学生の頃からにきびが出来て、高校生の今では、顔全体にできています。みんなにきびはできるものでしょうか？今高校生ですが、年齢とともにこのにきびは、落ち着くのでしょうか？
- ベストアンサー
- スキンケア
