休職中の過ごし方について

質問

いまうつ病とひどい強迫性障害で休職しています。2011年末まで介護職で働いていました。

うつ病以外にIｇA腎臓病ネフローゼ症候群、およびステロイド性糖尿インスリン療法中の病気持ち39歳独身男です。

両親が元気で、買い物や料理、掃除などをして過ごす情けない生活を送っています。

時間があるので資格でも取ろうかなと思ったりします。

資格ってなにか有効、有意義なものってありますか？資格以外で何か有意義なことってありますか？

他のサイトでも質問して習い物でもしたらいかがですかとアドバイスいただきました。参考になりましたが何か有意義なことってありますか？

介護職をしていたので介護福祉士、ケアマネ　福祉住環境2級　、大型二種、危険物乙四は持っています。

回答No.2

makookweb

例えアナタが医師免許や税理士免許、弁護士免許などをとったとしても、
うつ病の間は全く生かせません。

あなたがすべき事は、病気を治すことです。

他の方も書いていますが、散歩なんかも良いですね。
犬でも飼ってみてはいかがですか？

それ以外でも、何か趣味をと呼べるようなものを見つけて、気を晴らすようにすれば、
うつ病も良くなると思います。

あなたにとって有意義なことはうつ病を治す事ですよ。
時間があるからといって、そこを勘違いしてはいけません。

あなたが幸せな人生を送るために、今出来る事は、資格を取る事では無く、うつ病を治す事です。
その為に、有効に時間を使いましょう。

補足

そうですね ただうつ病はいま少しマシなんです。強迫性障害がひどいのです。ですので少しくらいの勉強はできます。なんか時間がもったいないなというきがします。しかし強迫性障害はなかなか治りませんね。本当に大変な病気だと思います。頑張って治して行きたいです。

回答No.1

noname#161097

私も、うつ病と睡眠障害で、会社を休んでいます。また、パーキソン病も患っています。

それで、WEBの学校に行っています。

一番は、趣味をすることです。
でも、私もうつ病のひどい時は何もしたくない状態が3ケ月間ほど続き、
ひきこもり状態い゛した。

手軽に散歩が、気がはれますよ。

なにか、好きなことをやればよいと思います。