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コーンフレーク食べた後に
コーンフレークだけだとどうしてもお腹が減ってしまうのですぐに食べたくなってしまうのですが、例えばコーンフレーク食べてから1時間しか経っていないのに間食(おにぎりとか)したら体に悪影響とかはありますか?
- nn12n16
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>悪影響とかはありますか? →通常はありませんが、間食を取る事によってトータルの摂取エネルギーが増えれば、体重の増加に繋がる可能性もあります。
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