生きる意味と自分の価値が分からない

質問

• 私は毒親に育てられ、自己肯定感を失いました。
• 拒食症を起こし、食べることもできません。
• 自分が何のために生まれたのかわかりません。

回答No.4

MAGIHUZAKENNA

生きている意味は、貴方にもあなたの親にも私にも、全ての人にもありません。
生きたい気持ちがあるかどうかです。
私も毒親育ちです。貴方の気持ちよく分かります。
親に気持ちを殺されて、何も出来なくなっている状態ですかね。
何度も裏切られ続けて、人を信じることも出来ないかと思います。
けど、あなたの親は世界に2人。地球の人口は80億人。40億分の1で貴方はハズレを引いた、ただそれだけの事です。外には親よりずっと素敵な人いますよ。(凶悪な人もいるけど)
自己肯定感が無いのは、仕方ないです。だって親にぶち壊されたんですから。それは親のせいであってあなたのせいでは無い。
少しずつ自己肯定感を上げる方法はありますが、親と離れないことにはどうにもなりません。

とにかく最初にカウンセリングを受けてみてはどうでしょうか。
カウンセリングを受けて、考える力が戻ったら、誰かにそのことを相談する。そして、親と離れる段取りをする。

まずはカウンセリングを受けて、何もかも吐き出して一旦楽になるのがいいと思います。