孤独に慣れるにはどうすればいでしょうか？

質問

友達はいません。 旦那はいますが歳の差なんでいつまで一緒にいれるか分からないし赤の他人なんでわかりあえていません。
親も高齢です。 兄弟もいますが家庭を持ち子供もいます、ほとんど会えていませんしスルーされています。 私は結婚してから持病がたくさん増えて子供もいませんし。孤独です。親しか分かってくれる人がいません。この先どうすれば良いのでしょうか？ 友達もいない子供もいないし見下されています。孤独に慣れるにはどうすればいいでしょうか？毎日生きるのが辛くなってきました。真面目な回答願います。

回答No.18

pipipi911

或る先人は、
独りでいて充実感を得られない人が
結婚を考えるのは時期尚早であるという
主旨のことを云っているのですが、
既に結婚してしたっまのですから、
新たな趣味や自分磨きを始めるなどして、
70歳80歳90歳100歳110歳120歳という
長丁場の人生を豊饒&豊穣にできるように
調整してみてくださいませな。

先ずは、
心身の健康を取り戻すことが
大事ではないでしょうか。

お辛い状態の中でも、
少しだけで宜しいので、どなたかの
お役の立てることをデザインして
みませんか。それで、自身が救いや
希望を感じることがあったりしますので。
〈苦しいのに無理よ！ と決め付けないで
進めてみてくださいませな。少しで、
いいんです〉

奉仕活動などとは別に、1日
1行で宜しいので、「嬉しかったこと日記」
「良かったこと日記」を書いてみませんか。
小さな感動で、いいのです。

「俳句」作りや、
小さな紙に絵を描くことなども、
アナタ様に元気・勇気・希望などを
齎してくれますので、
検討してみませんか。

私の知り合いのクリエーターや
アーティストは、独りでいる
ING（＝現在進行形）の時間が
最高に充実している
と云ってます。

Good Luck.

回答No.17

kaitara1

いわゆる親離れができていないということなのかなとも思います。親は頼りになると今でもお考えなようですが、ご夫君だって病身のあなたと平和に暮らしているなら決して頼りにならないほど冷たい人だとは思えません。自分のことしか考えていないから周囲が冷たいと思うのではと想像します。係わりある人のことも時々考えてみればあなたの心も孤独でなくなるかなとも思います。

回答No.16

Granpa1969

まず、確認です。

「孤独になることはしゃあない、だから慣れる事で諦めたいんや！」

「ホンマは孤独なんて嫌やねん、何とかしたいねん！」

どっちに対する回答を求めていらっしゃいますか？
ここが間違ったら頓珍漢な回答にしかなりませんので。

回答No.15

nihonsumire

ボランティアに、参加してみてください。社会福祉協議会で、紹介してもらえます。

回答No.14

aeromakki

犬は苦手ですか？
犬を飼って散歩していると、何となく、犬友達ができるみたいですよ？

うちの実家は、近所の愛鳥家さん宅へ家宅侵入しないように、猫を紐に繋いでいたら、なぜか、犬の飼い主さんの知り合いが増えましたね。
うちの子を犬だと信じ切っている、アンリちゃんのお母さんと知り合いになりましたｗ

猫好きなら、今はボランテイアとして保護猫の里親をするとか、保護猫仲間で友達を作るとか。

もっとボランテイアそのものでもいいのですが、今はコロナ禍があるので、慣れない人には敷居が高いかも。

探せば、サークルとか色々ありますよ。
ご夫婦二人でできることで何か考えてみてはいかがでしょう。

回答No.13

nonamelane

周囲のお子さんのいないご夫婦の多くは、ペットを家族に迎えていますね。とても心温まる時間です。人が見下そうが気にしない事です。ご主人との時間を大切になさること。動物は保健所から捨てられた命を助けてはいかがでしょう。私は沢山の犬猫を愛護団体から引き取ってきました（海外です）。私達夫婦は若くないので今いる子が最後の子です。多くの思い出をくれました。命を助ける、愛情を注ぐ、あなたにきっと元気をくれるような気がします。

回答No.12

sakura-333

私なんかは親が期待できませんけどね。
友達だって他人ですよ。
子供だって小さい時だけで大きくなれば…
旦那さんとは本音で話すことがあるのでしょうか。
友達がいても上っ面だけの付き合いなら一緒だと思います。
何か一人でのめり込めるようなことはないのでしょうか。

お礼

ありがとうございます。
親は便りになるし全てを受け入れてくれるので。
上っ面の友達だけでもいいんですがね。
なにか楽しみでもあればいいんでしょうが。

回答No.11

dolce0000

私は今まで何人ものネット経由の知人友人ができてますよ。
あなたもここで長々文章書いて何度も質問されるぐらいなんだから、そういう労力を向けたらいくらでも友人ぐらいできそうですが、逆になぜできないのか不思議です。
どん底の時もいい時もありました。

友人といってもピンキリですが、互いのこれまでの人生経緯、現在主に気にかけていることがだいたい把握できて、そのことについて話し合えたら十分じゃないでしょうか、その程度なら比較的簡単な気がします。

逆に言えばそれ以上を求めるのは求めすぎかと思います。
他の誰でもない「あなたが自分で選んだ」夫にすら赤の他人でわかりあえないって言ってるぐらいですから、逆にそれ以上を求めるなら、求めすぎのある意味のワガママから自ら無間地獄の孤独に陥ってるようなものです。

いつもあなたの質問見ると、ないものばっかり羨ましがり、あるものを軽く見る共通点が変わらないなと感じます。
夫なんか赤の他人とか、親「しか」わかってくれないとか、自分はさておいて他人には「真面目な回答を」とか書くあたりですね。
基本真面目に回答する方ばかりですからそれは蛇足です。
そういう自業自得があらたまらないから友達もできない‥‥のようにはたからは見えます。

お礼

ありがとうございます。
若い頃は友達がいたのですが歳とってから疎遠になり友達を作る場所も全くないので。皆子供入るかたなのでね。

回答No.10

Td9wjd

善行、徳を積むことをお勧めします。
善い友を得ることも、徳の表れだと思います。

何が善行や徳であり、何が悪業という貴方の苦しみの原因になるかを求めることをお勧めします。
仏典にある転輪聖王も聖者に訪ねている内容です。

また、孤独になれる、孤独を苦しみとしない、苦しみを滅尽する方法は、八正道という実践をお勧めします。

真面目な内容として、役に立つと思います。

四聖諦、Four Noble Truths、चत्तारि अरियसच्चानि、日本語訳で「４つの聖なる絶対の真理」　
八正道、The Noble Eightfold Path、आर्याष्टाङगमार्ग、日本語訳で「８つの正しい実践方法」

四聖諦、Four Noble Truths、चत्तारि अरियसच्चानि、日本語訳で「４つの聖なる絶対の真理」
諦相応、Sacca-saṃyutta、日本語訳で「絶対の真理に関係づけられた経典」、

道相応、Magga-saṃyutta,日本語訳で「道に関係づけられた経典」
を求めて学び実践することをお勧めします。

善い内容と良い翻訳をえられることをお祈り致します。
釈迦を素晴らしい友、素晴らしい同行の友、素晴らしい親友とすることをお勧めします。

善い仲間と善い知識と善い交際を得ることを望みます。
孤独も含めて、苦しみを滅尽する方法だと聴いています。

親愛な者との別れも、苦しみの一つです。
渇愛の生起が、孤独も含めた苦しみの原因であり、渇愛を離れる事が、孤独も含めた苦しみの滅尽だと思います。

貴方が「ああ苦痛だ、苦しいなぁ～」とただ苦痛に留まらず、智慧を得て乗り越える要素を称賛致します。
利益のある分かりやすい質問に感謝します。

お礼

ありがとうございます。
徳を積むように心がけたいと思います。

回答No.9

5mm2

多分、自分が良いことをしたという実感と喜びが無いからではないでしょうか。

お礼

ありがとうございます。
それは確かにあります。
なにもしていないので余計に寂しく孤独に陥りやすいです。