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人生が終わっていて

毎日、うつ状態が続いています。 こんな時はどうすれば良いのでしょうか?

noname#230557
noname#230557

みんなの回答

  • morata
  • ベストアンサー率7% (18/241)
回答No.11

医者からもらった薬を飲んで休養しましょう。私は普通薬+漢方薬で何とか治りました。漢方も効くのを探すのは大変でしたが・・・

  • sashakiss
  • ベストアンサー率47% (606/1266)
回答No.10

今のあなたは、 悲しみのどん底にいて、 それ故なにもしたくなくて、 毎日ボーっとした時間を過ごされているのでしょうか・・・ 人生が終わっているというのは、 今、あなたはどういう状態なのでしょう・・・ 私の場合なら・・・ 人生終わった、と思うことがあるなら、 それは、家族全員を失ったときか、 もしくは人を殺してしまったときですね・・・ それ以外なら なんとかやれる、なんでも乗り越えていけるのではないかな・・ と思います。 人生終わった、と言わざるを得ない状況が どれほどの辛さを持ってそう言っているのかがわかりませんので 安易な回答はできないとは思いますが、 人間関係や、仕事、コンプレックスなどからきているものであるなら うつ状態を回復することはできますよ。 人は、 不規則な生活をし、身体を動かすことをしないで また、四六時中誰とも話さず、 ただテレビと携帯だけで過ごしていると おかしくなっていきます。 改善するには、 朝は早く起き、夜は日が変わらないうちに寝るんです。 三食きちんと食べて、とにかく家中の掃除をします。 拭き掃除が一番いいですよ。 とくにトイレ掃除は、ピカピカにすれば心のもやを晴らしてくれます。 できそうなら・・・ 是非やってみてくださいね。

  • 222pos
  • ベストアンサー率18% (27/149)
回答No.9

うつ病であっても、生きているなら「人生は終わっていません」

  • pipipi911
  • ベストアンサー率22% (1029/4602)
回答No.8

専門医(=精神科医)の診察を 受けてください。

  • soramn
  • ベストアンサー率6% (59/901)
回答No.7

うつから脱出する。

  • kaitara1
  • ベストアンサー率12% (1119/8895)
回答No.6

今楽にできることを丁寧にやるだけです。

  • givemi
  • ベストアンサー率11% (120/1073)
回答No.5

医者になる夢の2日後に鬱ですか?

  • haro110
  • ベストアンサー率13% (282/2086)
回答No.4

人生が本当に終わる時は気が付かない… 意識が無いから

  • maiko0333
  • ベストアンサー率19% (840/4403)
回答No.3

うつ状態だけですか? それならすぐに回復します。 私にように「心が折れていないなら…」 心が折れると辛いっす…

  • cactus48
  • ベストアンサー率43% (4480/10310)
回答No.2

なんと情けない質問をされますね。この程度の事で人生が終わって いると言われるのは情けないとしか言えません。 まだ質問されるだけ望みは残っているじゃありませんか。もし本当 に人生が終わっているなら、ここでこんな質問はしませんよ。 あなただけじゃありませんよ。あなたより重度の鬱病患者は世界中 に沢山いますよ。 鬱病は必ず完治する病気です。担当医の指示通りに治療を行えば、 必ず完治します。だから辛くても完治するまで暫く辛抱しましょう よ。風邪だと数日で完治しますが、鬱病は長引きますが頑張れば必 ず完治します。だから人生が終わっていると言わないで下さい。

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