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姿勢悪さ改善と医院選び
o120441222の回答
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まず施設についてご説明します。 ●整体・カイロプラクティック 公的な資格は一切ありません。無資格治療院です。 ですから健康保険はじめ自賠責など一切使えません。 病名によっては厚生労働省も警告しており、治療には 細心の注意が必要です。リラクゼーションと位置づけ るのがベストでしょう。 ●接骨院・整骨院 柔道整復師という国家資格者ですが、この資格は 打撲・捻挫・挫傷 以上のいわゆるケガの治療 をするライセンスです。腰痛や肩コリ、膝痛の治 療は出来ないのでご注意ください。また保険が使 えるのも “急性のケガ”のみです。多くの整骨 院は、このシステムを悪用して不正を働いていま す。その金額は毎年、なんと4000億円です。この お金は全て、我々が納めた保険料です。 ●あんまマッサージ指圧 あんまマッサージ指圧と謳えるのは国家資格のみです。 巷に溢れている整体、カイロプラクティックをはじめ、 ソフト整体、タイ古式、英国式、ボディケア、クイック リラクゼーション、エステなど大体無資格者です。 ●鍼灸院 国家資格です。鍼とは揉んだり、押したり、捻ったりは しないので実は体に一番やさしい治療方法になります。 不調の原因特定は出来ませんが、分からないときは一番 安心の出来る治療方法になります。 ●整形外科 内科、循環器科、皮膚科などと並び病院の診療科 目のひとつです。もちろん医師です。レントゲン は病院でしかとれませんから、膝痛などの原因は 絶対に整形外科でしか分かりません。ちなみに脱 臼や捻挫でも、骨折を伴っている場合があります。 整骨院ではレントゲンを撮らずに骨の整復をするという 一部大変危険な考えの術者もいるようです。ぶつけた転んだ など何かケガをしたときは必ず整形外科を受診されてください。 もうお気づきとは思いますが、これらを同じ土俵で比べること自体間違っています。今回のケースによらず何か症状があれば、必ず整形外科に行かれてください。病院の治療を基本とし他に何か治療をお考えなら、鍼が一番無難かつベストな方法だと思います。 ＞ラジオ体操：毎日朝、水泳：週2～3一時間程度 、筋トレストレッチ：最低30分、週4回程度 筋トレはどのようなことを行っていますか？これを見ると骨を強くするメニューが入っていないですね。 貴方周りから細いねとか華奢だねといわれるほうですか？どこを調べても異常がないのであれば恐らく仕事でかかる肉体的な負担に、貴方の筋力、骨力が見合っていないのです。筋力がないということは組織の負担が増えるので、頚椎やそのほかの病変も当然出やすくなります。解決方法は二つ。 ・部署を変えてもらうか仕事をやめる（体に負担をかけない） ・筋トレなど適度な運動をする（体を鍛え負担を軽減させる） これらの策を講じずにだましだまし行っていると、変形性関節症などがすすみ現役引退後は病院通いというのもけして大袈裟な話ではないと思います。 まずは整形外科に行き、予防と共に治療をしっかり行うのがいいでしょう。長文、乱文失礼しました。ご参考になれば幸いです。お大事にどうぞ。
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