o120441222のプロフィール

私は20歳の男ですが、寝起きに肩と首がこり困っています。 また仰向けに寝ると枕が高すぎるのか顎を引いた状態になってのどが苦しいです。 枕の高さは両端が6センチ～7センチ、中央が5センチ～6センチくらいです。 体重は66キロで身長は175センチです。 枕を買い替えた方がいいでしょうか？またどんな枕を買えばいいでしょうか？ オーダーメイド枕を買った方がいいのでしょうか？ 予算は5000円くらいです。必要ならもっと出せます。 よろしくお願いします。

皆様、いつも御世話になっております。 今回は腰痛の部位及び症状についての御質問をさせて頂きたいと思います。 何卒宜しく御願い致します。 当方、長年の腰痛持ちの者です。 特に良くなる訳でもなく、肉体的に疲労蓄積気味になると痛みが少し酷くなる程度で過ごしている状態です。 気休め程度の気持ちで腰痛体操を実施しており、その時に気付いた事があります。 仰向けに寝た状態から、両膝を曲げて抱き抱える体勢の体操があります。 この体操中に腰の痛みの本質部分が症状として発生します。 何と言いますか、「ズーンと響く感じの痛み」です。特に背骨の右側面と骨盤の繋がり部分が響く感じです。 この体操時の腰の痛みが、体のどの部分がどうなる事により発生しているのかを知りたいと思いました。この状態を知る事により、長年原因不明であった自身の腰痛の治療に繋がらないものかと思いました。 文章で伝えるのがとても難しいのですが、背骨と骨盤が引っ張られる状態で痛みが顕著に現れる感じ、とでも言いますか...。 似た様な症状を御持ちの方々、又は専門家の方々の沢山の御意見を頂ければ幸いです。 皆様、何卒宜しく御願い致します。

（祖母が膝が悪いので）整形外科を受診したら「ヒアルロン酸注射」を勧められました。 しかし遠慮して詳しいを医師に聞けなかったそうです。 私も調べてみましたがなかなか理解できませんでした。 ・これは関節に直接注入するのでしょうか？ 　肩などに注射して膝に効果が表れてくるものなのでしょうか？ ・（定期的な注射が必要みたいなのですが） ある程度の効果が期待できるものなのでしょうか？ その他にも何かありましたら簡単に教えていただけると助かります。 どうぞ宜しくお願いします！ .

（祖母が膝が悪いので）整形外科を受診したら「ヒアルロン酸注射」を勧められました。 しかし遠慮して詳しいを医師に聞けなかったそうです。 私も調べてみましたがなかなか理解できませんでした。 ・これは関節に直接注入するのでしょうか？ 　肩などに注射して膝に効果が表れてくるものなのでしょうか？ ・（定期的な注射が必要みたいなのですが） ある程度の効果が期待できるものなのでしょうか？ その他にも何かありましたら簡単に教えていただけると助かります。 どうぞ宜しくお願いします！ .

日舞の講師を職業としております。 昨年の夏頃からこれ迄の9ヶ月あまり、ふくらはぎ（両足）の痛みに悩んでいます。 就寝するまでは、全く痛みもなく、トイレや、寝起きに歩こうとすると、足首からふくらはぎがパンパンにはって硬直したようになりますが、数歩歩くと治ります。 また、たまに、痛みが続き、入浴時にマッサージなどを施しても、痛みは治まらない時もあり、あまりにも長期に亘る為、これは、筋肉痛なのか？このままにしておいても治るのか？他、何か疑う病気があるのか？お尋ねする次第です 日舞は全身運動なので、痛みが出た当初は、筋肉疲労だと思い、念の為、血管外来を受診したのですが、異常なしでした。 補足 閉経前のホルモンバランスからくるものでしょうか？ 日舞指導は一日8時間ほど 経歴は指導するようになり10年になります。