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どうすれば過去を克服し、リスカやODをやめ、プラス思考になり、感情のコントロールをすることができ、過食症にならないで済むのか
harumichi9の回答
お話をうかがって、胸が苦しくなりました。 私も同じ様な経験があります。 誰でもいじめられた経験があります。加害者になることもあります。思春期で居場所がない心理、けつの座りが悪い心理状態で、みんな自分でいっぱいいっぱいじゃないでしょうか？ずいぶん年齢をかさねても、本当にすべてをクリアすることはむずかしいとおもいます。リア充 高校球児のような、余計なことは考えずに没頭することが見つかればいいんですが、それにしてもいろいろな悩みはでてくるとおもいます。あまり自分を責めずに、ゆるして、可愛がってもいいんじゃないかな。あなたを大切に思っている人はたくさんいます。親兄弟親戚近所の方等気にしている人はたくさんいます。今は薬でなおる気持ち系の病気もたくさんあると聞きました、医者やお父さんに相談してみてください。 あと、個人的に人生は修行だと思っているので、つらい経験も糧になるとおもいます。
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