いなくなりたいです。

質問

はじめまして。

うつを患って、10年になります。

本当に自分でも弱いと思うのですが、人のマイナスをまともに受け止めてしまい
それについて考えすぎたり疲れが取れなかったり、いじめの対象になったり
（小学校から毎年ずっとです、いじめやすい自分が悪いと思います）
自分なりに頑張っても、なかなか仕事が続きません。
常に新入り、後輩ができたこともほとんどありません。
なかなか退職もさせてもらえず、思いついたように電車に飛び込んでしまいそうで
迷惑になるのでなんとか無理矢理辞める、ということを繰り返してきました。。

前の会社でパワハラを受けて、胃に穴が空き、６キロ痩せて血を吐きました。
人間が信用できなくなりました。
半年ほど療養し、お薬もだいぶ減り、良くなってきたので
できれば普通の人と同じように、きちんと働いて社会の一員として役に立ちたいと思い、
事務の仕事に就きました。

配属されたところは、計算が多く、間違えるのが許されないポジションです。
間違えないよう常にメモを取り、神経を張り詰めていますが
抗鬱薬のせいなのか眠剤が残っているのか、
どうしても脳の動きが鈍いというか、考えがぱっとでてきません。
忘れてしまう・思い出せない事も多いです。
仕事が終わるとどっと疲れ、寝すぎるくらいに寝てしまいます。
でも、片耳が聞こえづらかったり、常にヘルメットをかぶっているような、
度の強すぎる眼鏡をかけているような感じです。
微熱も7度5分がずっと続き、寝ても薬を飲んでも下がりません。
すっきり仕事がしたいのに、すごく辛いです。
食欲も全くありません。1日おにぎり一つでもおなかいっぱいになります。

メモするとき、わかりやすいように書いたのに見返したとき理解できない事も多いです。
説明してくださる事も頭になかなかはいらず、時間をかけて、手で書いて、やっと理解します。
けれど、忘れます・・・。
それで人に何度も確認したりするのも申し訳ないですし、
どんなに過敏にチェックしても、細かいミスが多すぎです。なぜちゃんと確認しても間違えているのか、自分でも
本当にわからないのです。。普通の事が普通にできないのがつらくて仕方ないです。
自分のポジションで、どう会社の役に立つか考えて動いてみた事も、
タイミングが悪かったり、うまく自分がそう行動した説明ができなかったり・・・
自分で判断する事か、人に確認をする事かの判断もできず、
「気が利かない、空気が読めない、よくミスをする」人になっています。
それでも、私自身は脂汗で必死です。。

最初は快く教えてくださった人たちも、だんだん「また？」のような感じになってきました。
お金の計算だけは絶対に間違えないようにしていますが、
神経を張り詰めていて苦しく、またあまりにも私のもの覚え、間違いが多く、
機嫌の悪いときに八つ当たりされたり、する事なすこと否定されるようになりました。

自分ではキャパ以上の事を精一杯がんばったつもりですが、
今月末まで・・になりました。
自分でも、お仕事も辛いですが当たりが酷くなってから、さらにミスが増えて
なにをするにも怖くなり、今月までで失礼しようと思っていましたが
やはり、相手側にとって「私はいらない」んだと納得しました。
皆さんすごくポジティブです。基本的なことで悩んでいるのが私だけです。
職場でうつ病のニュースの話になったときも、「うつとか甘えだよね。マイナスにばっかり考える意味がわからない。嫌な事があったら逃げる可哀想な人たち」と
言っているのを聞いて、絶対にいえないと思いました。

今願うのは、いなくなりたい　です。
私の存在をなかったことにして欲しい。
もう存在しなくていいことが、一番の幸せです。言い切れます。
明日生きる事が難しくて、それでも生きたい人に、どうか私の命をあげたいです。
臓器意思提供カードも全部○つけて持っています。
いつ、事故等にあってもなにか役にたつかもしれないから。

ですが、親もいますし、幸か不幸か友達もいてくれます。
簡単に死ねません。。
でも、働かなくては生きられません。

新しい職場で、また同じことを繰り返すのかと思うと
ほんとうにもう、どうしたらいいのかわからなくなります。
もし、アドバイスをお持ちの方がおられましたら、ご教示いただけませんでしょうか。
深く考えられないので、第3者の意見が欲しいです。どうかお願いいたします。

回答No.2

applingo

うつ病というのは、脳がはたらかない状態になっているのですから、タイトな仕事は無理です。

今のあなたの仕事は、病気のあなたには厳しいものだと感じていらっしゃるようですね。
文章から察しますに、実際に無理なのでしょう。

あなたの転職先を選ぶ基準が不明ですが、常にオーバーワークになるような仕事を選択されているのではないでしょうか？

頑張ると無理とは、違いますよ。

今のあなたは、無理をしているように思えます。
病気であろうが病気でなかろうが、無理はいけません。
もう少し軽い素毎にスイッチされてみてはいかがでしょう。
今の仕事が、あなたにとって有益であるとは思えません。

転職も視野に入っているようですし、今度は、自分で自分を追い詰めないような職種を選択されるのがいいと思います。

死ぬのはいけません。
逃げ道は、あります。