ひとりぼっち。孤独。

質問

一人っ子。
その上、人と関係を上手く築けない・・・。
孤独感に襲われて変になりそうな時があります。
兄弟姉妹がいなくても、自立して立派な人もいる。
一人っ子が言い訳にならないことも分かってる。
友達がいない訳でもないのに、、、

・誰かに弱い所を見せるのが苦手。
・本心で向き合えない。
原因は分かってるけど、人と関われない。
友達に誘われたら行くけど、楽しめないときも。
人といたら、疲れる。。。
それで一人を好むことが出来たら問題ないけど
孤独感を感じる・・・。
この矛盾。そして、弱い所を見せたり
本心で関わったりしたいけど、仕方が分からない。

いつまで孤独と向き合って行くんだろう。
消えたいと思う時もある。。。
今は、家族と暮らしてるから実行はしない。
でも、いずれ本当に一人になったら
自分は生きていけるのか不安。
本気で、家族とともに・・・って
想像（妄想）しちゃう自分がいる。

長々とすみません。
どうしたら、孤独から救われますか？
きっと、本当に孤独な環境じゃないと思うんです。
家族もいる。年に数回集まる学生時代の友がいる。
仕事もあり、職場の関係は仕事をする上では困らない。

贅沢な悩みなんでしょうか・・・

回答No.1

haru728 · ベストアンサー

みんな孤独ですよ。
私も孤独です。

私は長い間周囲の人よりも自分は孤独であるし、自分はそれを特に常に強く感じて生きていると思ってまいりました。

友達が欲しい、
本音で語り合える友が欲しい、
自分が思った分だけ人にも思って欲しい、
わかって欲しい、
もっと自分に興味を持ってほしい、
好かれたい、
そんなことばかり考えてまいりました。

そしてとても生きづらかったです。
人に裏切られ、
死にたかったときもありました。

どんなに物や人に執着しても、死ぬときは独りなんです。
全部捨てて最後は自分の体さえも捨てて独りなんです。
どんなにいろいろ吟味し選んで手に入れた良いものも悪いものも、死ぬときはひとつも持っていくことは出来ないんです。

みんな独りなんですよ。
友達が多い人っていますよね、そういう人はそういう人でまた貴方とは違う感じ方で孤独を感じているはずだと私は思います。

私の場合、過度に常に人に何かを期待している節が多かったのでそれを思いきってやめました。
もっとわかってくれる人がいるはずだ、
本当はもっと話が合う人がいるはずだ、
この人にこうやってわかって欲しい、等々

人に期待などしていないフリをしていて実は期待しているということに気付いたのです。

そしたら大分ラクに生きられるようになりましたよ。

回答No.5

19761126

人はいつまでも孤独なのか？確かな事はアドバイスできませんが
私自身、思い出してみれば孤独感を忘れてしまう程、幸せな時間もありました。弱さを見せたり、本心とまでは言えなくとも、色んな事で解り合えるパートナーと二人で暮らしていた時間が確かにありました。

孤独の感じ方は人それぞれかもしれません。
その解消方法も人それぞれかもしれません。
私の場合は、単純かもしれませんが、その人と暮らしていた時間は孤独から救われていました。

回答No.4

MinnY7

私も一人っ子です。
現在、親が離婚したため母と二人で暮らしています。
離婚してから親戚が私のためを思って気にかけてくれたりするので
寂しくはないのですが、どこかで不安を感じてしまいます。

友達にも恵まれて日常生活では最高なはずなのに。

私も質問者様のお気持ちがわかります。
決して孤独ではないと思うんです。
このなんともいえない感覚は心の孤独ではないでしょうか。

心が安心しない、満たされない感覚。
でも、本当の孤独って人に忘れられてしまうことじゃないかなって思うんです。いじめられていた時、初めて無視されるという経験をしたんです。その時、人に存在を認めてもらえないと感じたときはとても孤独を感じました。ですから、今、質問者様自身を大切にしてくださるお友達やご家族の方は質問者様を思っているということを心にとどめておいてください。そして、ここで質問者様に回答をしている皆様ともつながっているということも忘れないでください。

弱みを見せられないのは私も皆も同じではないでしょうか。
弱みを見せられない姿こそ弱みなのかもしれませんが決して弱みを見せられないということは悪いことではありませんよ。

アドバイスになってないかもしれませんが参考にしていただければ幸いです。

回答No.3

jinseiwalk

孤独を解消するには究極である永遠性を友とする方法が東洋にはあります。その永遠性を擬人化して仏とも如来とも言います。仏さまを友としているので孤独にはさいなまれません。

孤独になる人は結婚しても孤独を解消できません。それは妻が悪いせいだと思って浮気しても、浮気相手にも解決する力はないのです。ですが答えを求めて浮気し続ける人が多いです。

理論的にな方向はこの永遠性＝仏とはどういうものかと真理探究する道を進んでいくのがより仏との距離を縮めることになるでしょう。それは宗教としてではありません。新興も含め今の仏教宗派全て誤りですから。

心の道として仏法を勉強していくと良いのではないでしょうか。心理学です。

回答No.2

kcbcgtnhim

おはよー。20代男性です。よろしくお願いします。

皆孤独なんだよ。知ってた？

そう思えないのはさ、たまたま自分に去来した感情だからだよ。

労わる人間と問題を抱えた当事者とでは、感覚が根本的に違う。

だから多分わかんなくなっちゃたんだね。

No.1さんも言ってるけどさ、孤独を感じて辛いのは

あなただけの特性じゃあないんだよ。

生きてる人間の殆どに、等しくあるものなんだよ。

辛くて苦しくて、どうしようもなくなったんなら

あなたを大切に思ってくれる人に甘えてみればいいんじゃないかな。

事情があってそうできないのなら、孤独を抱えて、しっかり歩けばいい。

人は皆誰だって満たされず、辛さや苦しさを押し殺して

歯を食いしばって這いずり回ってるんだよ。私だって例外じゃない。

私はこんなに辛いのに！じゃなくて、みんなそれだけ辛いんだよ。