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風邪の時の簡単料理
minimini1の回答
うちでは風邪の時は、うどんかおかゆです。 うどんは、No1さんのように市販のつゆだったり、めんつゆだったりです。そうめんやひやむぎを温かいつゆでうどんのように作っても食べ易くていいかもしれません。（病院で手術後にそれがでました。空腹に食べたのでそれから好物です） おかゆは自分流ですが、簡単に、冷凍ごはん（普通のごはんでも）をお湯をかけ煮るだけです。梅干しや鰹節、しょうゆをかけてさっぱりと食べれます。 質問者さんおっしゃるように、ビタミン補給した方がいいとのことです。食欲のない時は果物、栄養ドリンク、スポーツドリンクや、ゼリー、ヨーグルトなど買っておく様にしています。空腹で薬を飲むと胃を悪くすると母から昔から言われてて… 女の人は、ちょっと熱が下がると治ったと思って動いて無理してしまい長引いてしまうので、はやく治って欲しいですね。
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お礼
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