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仕事のストレスが溜まった夫婦、現状から抜け出したい
noname#60564の回答
はじめまして、 貴女は如何したいのですか、 貴女が今したい事は、何ですか？ 心に浮かぶ事を、紙に、書きましょう、其処から、出来る事を、出来ない事を、シタイコトヲ、シタクナイコトヲ、色鉛筆で書きましよう。 何色が残り、出来そうな事は有りましたか、出来そうに無い事ばかりが、残りましたか？ 一つでも出来そうな事があれば、 先ず、其れから始めましょう、出来そうも無い事は、止めましょう、何も出来そうでないのなら、会社を先ず休み、Googleで精神病院を探し、よいDrを見つけ、カウンセリングを受けましょう、まだ今なら、間にあいます、貴女とフイーリングの合うDrは、直ぐには、見つからないかも知れませんが、必ず居ますから。 私は、仕事で、クライアントから、理不尽なパワハラを受け続け、うつ病になり、未だに回復しません、仕事を休業しています、フイーリングの合うDrにやっとめぐり合い、落ち着いて来つつあります。週に一度、1～1.5時間そのDｒのカウンセリングを受け、もう一年が過ぎました、 早く受診したら良かったと、後悔しています、∴先ず貴女は如何したいのか、どうしたいのだろうか、自分で出来ないのなら、できる人（精神科のDｒ）を、頼りましょう。
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