- ベストアンサー
※ ChatGPTを利用し、要約された質問です（原文：寝言がすごい人）
寝言がすごい人について知りたい！
このQ&Aのポイント
- 友人（３０代前半・女性）が頻繁に寝言を言っているようです。声が大きく、誰かが寝言だと気付かず返事をすると、それに応えてしまうようです。精神的なストレスがたまっていると寝言を言うようですが、どうしても不安を感じています。寝言について分かりやすい情報や、寝言を言わなくなる方法があれば教えてください。
- 友人が頻繁に寝言を言うことに不安を感じています。声が大きく、まるで独り言をしているかのように聞こえます。また、他の人が返事をすると、友人もそれに応えてしまうようです。友人は精神的なストレスがたまっていると寝言を言うようですが、具体的な原因は分かりません。寝言に関する情報や、寝言を減らす方法があれば教えてください。
- 友人の問題は寝言です。友人は頻繁に大きな声で寝言を言っており、誰かが寝言だと気付かずに返事をすると、友人もそれに応えてしまうのです。友人は精神的なストレスが溜まってくると寝言を言うようですが、はっきりとした理由は分かりません。寝言についての情報や、寝言を止める方法を知っている方がいれば教えてください。
noname#20057
- その他（健康・病気・怪我）
- 回答数2
- ありがとう数4
- みんなの回答 （2）
- 専門家の回答
質問者が選んだベストアンサー
参考に。 ＜http://suimin-syougai.com/2006/02/post_42.html＞ やはり熟睡できていないのではないでしょうか。私も疲れているときとか、自分の寝言でびっくりして起きてしまう事があります。彼女が「大丈夫！？」って言いますが、まあとりあえず大丈夫です。私なんか笑いながら起きるとか、泣きながら起きるとか「ウォー！！」とか言いながら起きるとかありますからね(-0-;)まあ迷惑するのは近くで寝ている人でしょうか。 そういう時は、気軽にメンタル系の病院で、その人にあったお薬を処方してもらい、良い睡眠をとる事が一番良いんじゃないでしょうか。あんまり考えこみ過ぎずに、寝言ですからね。熟睡する事が一番いいと思いますよ。 適度な運動や、睡眠前にあったかいミルクを飲むとかも良いかもしれませんね。
その他の回答 (1)
- yanminasa
- ベストアンサー率13% (10/75)
回答No.1
この前探偵ナイトスクープに寝言がひどい人が出ていましたよ。
質問者
お礼
すみません、見てないのですが…；
お礼
参考の部分、拝見しました。 とりあえず健康には支障がないみたいなので、安心しました。 運動はめちゃくちゃしてるらしいので、疲れてくたくたのはず、と言っていたのに…不思議です。 これだけ科学が進んでも、寝言についてはまだ詳しい事は分かっていないんですね～。 有難うございました。