元気になりたい。

質問

好きな人に、ふられました。

好きだから、諦める！そう思ってます。

でも、立ち直れないでいます。
食事も、水しか飲めないでいます。
朝も起きたくないんです。

なにくそ！と、何かを始めようとしても
結局、座り込んで、彼を思い涙が出てくるんです。

好きなんです。すごく。
でも、忘れなきゃイケナイ、そう思うと
何もしたくないんです。

前向きになれないでいます。

一人の男性で、自分をダメにするなんて
もったいない！そう友達にも言われましたが
頭ん中では、わかっているのに

どうしても、気力がわかない。

こんな弱い私に、何か、言ってください！

回答No.16

nyan2121

辛かったですね…私は最近この掲示板を見始めたので、回答するのが遅くなってしまいましたが、最近はどうされていますか？
実は私も今片思い真っ最中です。　今までもすごい片思いはたくさんしてきましたが、何もできずに会えなくなっていました。　だから質問者様のような方、正直尊敬です！　とても彼のこと好きだったんだから、そんなふうになってしまうのは仕方ないし、そこまで人をスキになれるってすごい！と思います。　今は彼のことで頭がいっぱいいっぱいになってしまうと思いますが、ふっきれるのって、本当にふとした瞬間なんですよね。　だからそれまではとことんご自分のこと、甘やかしてあげてください。　そういう時期があってもいいと思うんです。　でも、なるべく外にでるようにしたほうがいいかな？　特にお天気のいい日☆
お天気がいい日って本当に気持ちがいいから！　そんなときに１人でお散歩に行ったりしてみたら、心がかる～くなりますよ♪♪
私も、がんばります！一緒にがんばりましょう！！

回答No.15

noname#26832

あなたは決して弱い訳じゃありません。
みんな失恋したらいっぱいいっぱいです。
男の人も、女の人も、若い人も、おじいちゃんおばあちゃんも。

私は以前6年付き合った人にふられたことがあります。
何人もの周りの友人や家族に
泣きながらおんなじ話を
何度も聞いてもらったりしながら2週間経ちました。
そうしたら、不思議とすっきりふっ切れました。

何もできないなら、最低限の事だけして
今はしなくてもいいと思います。
ていうかできないですよね。
気持ち、痛い程分かります。

私も周りに甘えて失恋後2週間は何もしてなかったです。
一応会社は行ってたけど、PCの画面をぼーっと見ていただけ。

時間とやさしい友人達の言葉が解決してくれました。

今ではその彼の100倍素敵な人と結婚前提でお付き合いしています♪
元彼が私をふってくれたことに心から感謝してます。（笑）

多分、人生なんてそんなもの。

＞前向きになれないでいます。
前向きになる準備は、
多分いろんな人につらい気持ちを吐き出す事だと思います。
（このような掲示板を使うのもとてもいいことだと思います。）
それは決して後ろ向きなことではありません。
周りの人がきっと力になってくれます。

早く立ち直れることを祈っています。

お礼

回答ありがとうございます。

私は、他に好きな人が出来るまで、引きずってしまいそうです。
だから、新しい恋がしたいですね。

何もしたくないので、寝てます。
寝るときだけは、彼の事考えてない気がします。

会社でも、仕事中に勝手に涙が出てくる事もあります。でも、出来るだけ、みんなと普段通りに会話して、自分の持分の仕事を処理し、帰宅します。

そうですね。また、ココでお世話になるかもしれないです！
その時は、また宜しくお願いします。

回答No.14

ti-kei

お気持ち、よ～くわかります。私も１０年以上前に同じ経験をして、友達に支えられて立ち直り、今の主人と結婚し、幸せな日々をすごしています。

今は周りから何を言われても、結局根本的には解決しませんよね。私もそうでした。自分が日々の生活に追われて、少しずつ少しずつ彼のことを考える時間が少なくなっていくのを、待つしかありませんでした。

そんな日は絶対来ない！と私も思っていましたが、時間がちゃんと解決してくれます。ほんとです！！

こんな時こそ、友達に頼ってみては？
いろんな所に行き、いろんな人に出会い、少しでも彼のことだけ考えてる時間が減っていきますから。気持ちが楽になりますよ！

早く普段どおりの生活ができるようになれるように、心から応援しています。

お礼

応援、ありがとうございます。

誰かと居ても、頭ん中は彼の事を考えてるんですが、それでもいいんでしょうか？

でも、駆けつけてくれる友人には感謝の気持ちでいっぱいです。
こうやって、顔も名前も知らないのに、みなさんから沢山の回答いただき、それだけで充分！

ありがたい事です。

回答No.13

sumomo07

なんといってもいっぱい泣く!!　これがいちばん。
ほっといても、お腹はいつかすきます。
無理に食べなくても。

今は元気になることより、とことん悲しんで、落ち込んで。

ありがちですが、いくつかの失恋を繰り返し、その都度成長して、本当のパートナーとめぐり合えるのです。

彼を嫌いにならなくてOK。
この恋があったから、今の自分がある　って思えるときが来るでしょう。
後は時間ですかねぇ。

結婚して10年になります。
過去に泣きじゃくる大失恋がありました。
あの経験がなければ今の自分は存在しないし、またその次のいい恋愛もありませんでした。

大人へのステップ!!
がんばれ

お礼

回答ありがとうございます。

これまでにだって、失恋は経験しました。
そのたびに何とか乗り越えて来たのだから
今回だけとは思ってません。

失ったものは無い。
逆に得たものの方が、多い！
そう言い聞かせてます。

回答No.12

noname#24295

詠み人知らずの名言

「電車と女はおいかけるな。
　また次のが来るさ。」

男も同じです。

お礼

はい。
追いかけない！！

今まで、いっぱい、ワガママ言ったので
もうこれ以上は、困らせません！

ありがとうございます。

回答No.11

buzz0318

november01さん、こんばんわ☆
とっても彼のこと好きだったんですね！
振られた時ってこの世の終わりにみたいに感じますよね。
なんで、私だけがこんな目にあわなければならないのか…と
せっかく大好きになったのに忘れる必要なんてないですよ！
食欲もないなら食べなくて良し！目の前にバナナくらい
置いておけば体が限界になれば自然と手がでるから大丈夫。
なかなか、人を本気で好きになるのは難しい、だから
今の気持ちを忘れずいい思い出に変えてみてはどうでしょか？
忘れる事はできなくても思い出に変える事はできるはず！
それができた頃にはまた新しい恋がまってます。大丈夫！！！

お礼

回答ありがとうございます。

好きですね・・・いっぱい好きでしたね。

そうですね。思い出になるさ！そう信じています。

回答No.10

ionwide

人間だから泣くときはあります。
そうやって成長するのです。

まだ、彼と連絡がとれるなら、
「今までありがとう。幸せになってね」
って送ったらどうでしょうか？
そしたら彼も同じようなことを言ってくれるでしょう。
そしたら気持ちを切り替えられると思います。
もし返事してくれなかったら人としてちょっと寂しい人ですよ。

僕の実体験では、
仲良くしていた彼女（付き合う前）
に「大嫌い！」と言ってしまい、ふられましたが、
そのあと素直な気持ちで謝り、今では仲良くしています。
復縁の可能性が少しでもあるなら、もう一度自分の気持ちを伝えたらいいですね。

僕は彼女にふられた時は、
GOING UNDER GROUNDの
「トワイライト」って曲を聴いていました。
前向きになれる失恋ソングですよ。

お礼

回答ありがとうございます。

連絡は取れますが、険悪な雰囲気で終わらせたわけでもないので、私の気持ちも伝わっていたと思います。

彼のために、と思うのなら、連絡を入れない事だと思ってます。

今日、「トワイライト」聴きました。
有難うございます。

回答No.9

vesper2007

今は、心を落ち着かせましょう。
頭の中には、彼の事でいっぱいでしょうが、急には忘れられません。
今、私も同じ状況に近いもですが、好きな音楽を聴いて傷心をやわらで
いますが、あとは、立ち直ろうとする意思を強く持っていれば、おのずと回復してくると思います。
時間がたてば、いい思い出となるように信じて、こころの休息が必要と思います。

お礼

回答ありがとうございます。

何もしたくない分
音楽をひたすら聴いてます。

こころの休息
休むことも必要ですね。

回答No.8

sss7-sss7

僕も、あなたと同じです。今はご飯も食べれず、人と話す気力もない。

好きな人に告白したんですが、他に好きな人がいるからと断られました。

その人とうまくいって、彼女が幸せになれるなら諦めよう。
でも好きでいたい、彼女を好きでいられるのは幸せだったから。
今でもその狭間で戦っています。

その人に振られたことで一時おかしくなっても仕方ない。
だってその人の事が本当に、本当に好きだったんだから。

僕もあなたも、解決方法は頭ではわかってる。
でも何もする気は起きないよね。
毎日、彼女の好きだったスピッツを聴いてボケーとしたり、泣くだけ。
頭で理解してても、今は無理じゃないですか。

片思いだけど、こんな人はもう二度と会えないと思うし、僕は本当に幸せだったと思っています。
こんなに落ち込んで、泣いて、でも好きだから諦めようって思えるのは、本当にいい人だったから。

一緒にがんばりましょう。忘れるんじゃなく、いい思い出にするために。

お礼

回答ありがとうございます。

もう、みなさんからの温かい回答で
涙も、いっぱい出てきて、本当に

胸がいっぱいです。

がんばろう！
絶対にがんばりましょう！

いい恋しましたよね。

回答No.7

-komame-

失恋をした場合、相手を真剣に好きであれば、あったほど人は落ち込むものだと思います(´・ω・`)みんなそうですよ♪失恋で今も落ち込んでいる人はたくさんいると思います。

焦って前向きになろうとする必要はないと思います♪すぐに切り替えるなんて無理ですよ♪その人のこと好きだった（好きな）ことは事実なんですから(*´∀｀*)時間はやっぱり重要だし、必要だと思います。

だけど、自分の体は大事にしてくださいね！！ずっと食べないままでいるのはもちろん健康に良くないですし、それを続けていると体が食べ物を拒否してしまうようになるんじゃないでしょうか？

なるべくお散歩したり、なんとなくコンビニでも寄ってみたりして、外出して日光に浴びることって大切だと思います♪体を動かせば、少しは食事が喉を通るかもです。無理に元気を出そうとしなくてもいいです♪

ちょっとずつ気長に頑張ってくださいね(*ＵзＵ*)今を乗り越えると、また素敵なことに出会うと思います♪元気だしてくださいなんて言えないですが、恋する気持ちはわかるから、書いてしまいました♪

明日は、これだけはしようって、決めてから眠るのもいいかもしれないです♪そうじきとか、窓磨きとか(e＾□＾e)恋っていいですよね♪彼を好きなことを無理に消そうとかはしないでくださいね(。・ω・)ノ゛

お礼

心配、ありがとうございます。

ふられてから
かなりの孤独を感じてました。

とても、感謝してます。