• ベストアンサー

炭酸水

炭酸水って糖質などありますか? 炭酸水は飲みすぎると太りますか? それと炭酸水を飲むことに対してメリットデメリットを教えてください!

質問者が選んだベストアンサー

  • ベストアンサー
回答No.4

太るかどうかは皆さんの言うとおりです、私は作り方について!クエン酸と重曹(両方とも食品添加物レベルのモノ)を水にいれると出来ますよ ただ少し難がありますが・・詳しくは”炭酸水の作り方”でご検索を。

その他の回答 (3)

  • nagata2017
  • ベストアンサー率33% (6243/18608)
回答No.3

メリットデメリットはなにもないと思います。 H2OとCO2だけですから カロリーゼロです。 飲料品によくある 〇〇%まではゼロと表示できる といったことなどとは関係なく 本当に ゼロです。

  • chiychiy
  • ベストアンサー率59% (17632/29448)
回答No.2

こんにちは 炭酸水のみであれば、糖質はないです。 太ることはほぼありません。 デメリットとしてはフレーバー入りのものは 歯によくない可能性がありますから 辞めたほうがいいそうです。 https://www.parkcity-dental.com/column/column_06.html

  • ithi
  • ベストアンサー率20% (1960/9577)
回答No.1

karin1724さん、こんにちは。 普通のコーラなどと違って、無糖の炭酸水は飲みすぎても太ることはありません。詳細は下記のURLを参照してください。 炭酸水 https://style.nikkei.com/article/DGXMZO14555100X20C17A3000000/?page=2

関連するQ&A

  • 炭酸水が身体に良いのか

    炭酸水が身体に良いのか 炭酸水を飲むと身体に良いのですが? メリットとデメリットを教えてください。

  • 無糖炭酸水の身体への影響

    水に炭酸を混ぜて自作の無糖強炭酸水を常飲すると、身体への影響のメリット・デメリットを教えてください また、もしデメリットがある場合は一日にどのくらいとか何日に一回とかに止めたほうがいいのでしたら詳細に教えてください よろしくお願いします

  • 炭酸飲料が太るというのはなぜ?

    炭酸飲料は太ると聞きますが、炭酸水も太る原因になりますか? また、いつも飲んでいるサイダーがあるのですが、糖質はゼロで 成分が【酸味料、香料、甘味料(アセスルファムK、スクラロース)】ということです。 このサイダーに太る要素はありますか? 炭酸やサイダーについての知識がないので、教えてください。 どうぞよろしくお願いします。

  • 炭酸水(ジュースを含む)の効果

    最近、夕食と一緒にストレス解消と仕事疲れを取るために 炭酸ジュース250mLを毎日飲んでいます。 健康に支障はありますか? あと朝に糖の取りすぎにならないよう炭酸水(糖類0)を 200mL目を覚ます効果を期待して飲むつもりですが 問題あるでしょうか? ネットでは美容、冷え性、疲れが取れるというメリットと 太る、うつになりやすいなどのデメリットの両方が記載 されています。 太るのは糖の影響だと思いますが、無糖の炭酸水では デメリットは無いのでは? 教えて頂けると助かります。

  • 炭酸飲料のデメリットについて

    本日朝刊で、鹿児島城西高校の大迫(勇)選手の記事の中に、大迫選手が小5の時から炭酸飲料を飲まなくなったと書いてありました。実は私の息子(サッカー部所属)も突然の炭酸飲料断ちを宣言して約1年になります。 息子は絶対に理由を話さないのですが、スポーツにおいて、炭酸飲料を断つことのメリット、あるいはその逆に、炭酸飲料を摂取することのデメリットはどのようなことなのでしょうか。

  • 炭酸水作る機械

    毎日家でレモンサワーを飲んでいます。 毎日市販のレモンハイ缶を二本。 そして追加で炭酸水のペットボトルを一本買って、レモンハイに炭酸水で薄めて飲んでいます。 この炭酸水ですが、ペットボトルを買うのではなく、炭酸水を作る機械で炭酸水を毎回飲もうと思うのですが、どうでしょうか。変えるメリットはコスト削減及び毎回発生するペットボトルのゴミ削減です。 炭酸水作成する機械お持ちの方おりましたら、感想等お聞かせ頂きたくよろしくお願いします。

  • 炭酸カルシウム入りゴミ袋のメリット・デメリット

    ゴミ袋を炭酸カルシウム入りに切り替えるメリットとデメリットにはどんなことがありますか? 普通のゴミ袋に比べてどの程度環境にやさしいのでしょうか? こんな情報も有り、本当にエコなの?と考えてしまいます。 http://www.gomibukuronews.com/kikaku/tancal/index.html

  • ハイボールの炭酸は肌に悪いのでしょうか?

    数ヶ月前からハイボールにハマってしまい飲みに行くたびにハイボールを頼んでいます。自宅でも炭酸水を買ってきて時々飲んでいます。人からハイボールの炭酸は肌に悪いと聞きました。胃に悪いと言う話も聞きました。本当ですか?そのほかのデメリットはありますか?

  • 熱い炭酸水を飲みたい

    炭酸水を熱すると炭酸が全部抜けてしまうのですが、 炭酸成分を含有したままの温かい炭酸水を作ることは不可能なのでしょうか?

  • 炭酸水について

    最近、私の中で炭酸水を飲むことにハマっているのですが、 「氷入り炭酸水」と「氷なし炭酸水」 どちらが炭酸が抜けやすいのでしょうか?? 個人的には「氷なし炭酸水」の方が、炭酸が強い気がします。 どなたかご存知の方がいましたら、回答よろしくお願いしますm(_ _)m

専門家に質問してみよう