疲労に悩む私が試してみたい疲労対策とは？

質問

• 10代のころからいじめに悩み、コーヒーを飲みながら勉強してきました。しかし、高校生活は厳しく、疲労感と疲れで遊ぶ余裕もありませんでした。大学や大学院でも疲労の問題は解決せず、退職後も健康を維持するのが難しい状態です。
• さまざまなサプリメントや薬を試しましたが、効果がほとんどない状態です。ネットで慢性疲労について調べても、自分に合った解決策が見つかりません。一人では解決できないでいる私は、仕事ができる薬やサプリメントについて情報を求めています。
• 疲労が普通の人ぐらいになり、仕事ができるようになる方法や、疲労や体の痛みに効果があるサプリメントについて教えていただけると幸いです。価格も続けて摂取できるものが良いです。家族や周囲の人々に迷惑をかけないよう、健康な体を取り戻したいです。

回答No.3

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今晩わ(^-^)

ビタミン剤系統ですね(^-^)
何も注射に頼らなくても、今は第３種医療品としてドラッグストアにも置いているアリナミン錠剤シリーズはいかがでしょうか？(^-^)。
アリナミン錠剤シリーズはビタミン剤の他にも疲れに効くような成分が入っているので、試しに飲んでみてはいかがでしょうか？(^-^)。

今日のお話しの文章を読み、聞かせて頂いて私なりに調べてみましたが注射を打って身体に痛みを更に負うくらいなら痛みを負わずに経口摂取に切り替えて疲れを取り除けたらと考えます。
あとは、これはダメ元ですが協和発酵から発売している『オルニチン』というサプリメントで経口摂取で肝臓などに働きかけてくれる成分で、寝る前に飲み翌朝に効果が出やすく何となく疲れが取れるかな？と感じられるものです。私も１度経口摂取してみて、何となくの効果は感じられて疲れがいつもより軽くなりました。でも手放すと疲れが倍になって戻ってくるので、毎月きちんと継続していく維持が必要です。病院代や処方箋にかかる代金を考えたらこのサプリメントとアリナミン錠剤をしばらく試すというのもアリかも知れません(^-^)

私も２ヶ月検診の時に病院代と処方箋の金額が高すぎて涙が出そうになるんですね、月の給与も雀の涙のようなもんで、その代金を工面するのもやっとで(^-^;ww。

少しでも痛みが緩和されますよう、心から祈っています。

お礼

すみません。補足コメントは不適切でした。お詫びします。忘れてください。

サプリメントをもう一度見直してみたいと思います。
私はメンタルと糖尿病になってしまい、回答者様のように、病院代薬代に悩んでいます。

若い時のような元気もなく、疲れやすさが20歳のころから50代になる今まで、急激に落ち込み、どんどん疲れがひどくなっています。

やっと生きていますが寿命が来るまで、できることだけして、後は休みたいです。
人生はなるようになると聞いたことがあります。
弱い自分の体を認めて、人にできるだけ負担をかけずに、健康になれるように、自分の居場所を探したいです。

回答者様もお体を大切になさってください。
絵文字にも安らぎを頂きました。

回答いただき本当にありがとうございました。

補足

もう生きているのが嫌になりました。5御代なのに女性経験ありません。学校でも会社でも童貞とか言われ、精神病とか言われて、まじで切れそうです。病院からアリナミンの病院版を処方されていますし、リリカも試しています。でもなんでストレスにより倒れた自分に、自費で病院に通って、私に覚えのない威嚇捜査を法律違反をして、向きになって逮捕しようとして税金を、人が働いて集めた税金を使い、旅行を楽しむ捜査員とコンビニ店主。
私が嘘をついているかどうかを裁判官に判定してもらいたい。
だれも責任を取らないなら、憎いやつを殺して自殺したい。