"やりたくない"という心理について。

質問

"やりたくない"という心理について。

私は今色々とやらなければいけないタスクを抱えております。
例えば就職活動。これは本気でやらないと後々困ることは認識しているのですが
いざやろう！と思うと、何となくやりたくなくて他の事をしてしまいます。
ただ、ふとした事がきっかけでやりだすと集中出来て結構はかどります。
つまり、自分はやり始めれば出来ると分かっているし、やらなければいけないという事も
両方分かってはいるのにも関わらず、なぜかやりだす事が出来ないのです。
というか、やりたくないと思ってしまうのです。
この心理ってなんなのでしょうか。

回答No.4

rikomaru1986

お気持ち、わかります（＾＾；）

おそらく、自分の居心地の良い環境を求めてしまう、人間の性じゃないでしょうか。
例えば、人間は自分の興味のある趣味や事柄には、時間も労も惜しまず没頭しますが、「就職活動」というのは自分の思う通りにはいかないものですよね？だから、つい興味の持てるものに心が傾いてしまうのではないかと思います。

「好き」でやる必要なんてないです。「やらなければいけない」なんてプレッシャーに思う必要もない。プレッシャーに感じて、それを「負」のものに捉えれば、ますますやりたくなくなっちゃいます。

だから、何も考えずに行動すればいいのです。
「やりたくない」は、履歴書を送ってから考えればいい。
まず、キッカケになる一歩を踏み出してから、「やりたくない」と思えばいい。

質問者さんはどこか完璧主義というか、志を高く持っているために、少しの怠惰をなんとかしたいと頑張っているように見受けられます。
「やらなければ」と思う必要なんてないのです。まずは何も考えずに行動すればいい。

まず、頭の中をまっさらにして、動いてみてください。