- ベストアンサー
消化の良い食べ物
uixy-7の回答
- uixy-7
- ベストアンサー率0% (0/1)
パンはどうですか？ 看護士だった母は私が熱を出したとき、いつも「消化にいいから」と ロールパンを食べさせてくれました。 うどんとか、おかゆって、素朴すぎて子供にとっては嬉しくないですよね。 卵も消化にいいらしいので、お弁当だったらタマゴサンドとかもどうでしょう。（油は消化に悪いのでマヨネーズは少なめに。） そのほか白身魚や豆腐、大根なんかも消化にはいいのですが お弁当向きじゃないですね・・
noname#179287
- noname#125192
関連するQ&A
- 消化のいい食べ物、料理
先日腸炎と診断され4日ほどおもゆ＆すりりんご＆ヨーグルトでしのいで来ました。 5日目に入り、そろそろもう少し食べても大丈夫かな？と思って少しずつ食事を戻して行きたいんですが、消化のいい食べ物、料理ってどんなのがあるでしょうか？自分ではおかゆ、うどんくらいしか浮かびません。 手はじめに今日はうどんを柔らかく煮て食べようと思っています。 また週末に外食予定もあるのですが、外で食べる場合に消化のいい食べ物といったら何になるんでしょうか？教えてください＾＾
- ベストアンサー
- 素材・食材
- 消化の良い食べ物とは？
私は時々胃が痛くなることがあり食欲もなくなっていまします。 そんな時よく何も食べないのも良くないから消化の良いものを食べなさいと言われます。 しかし自分ではおかゆくらいしか思いつきません。 ほかにどのようなものが消化の良い食べ物と言えるのでしょうか？
- ベストアンサー
- その他（料理・飲食・グルメ）
- なるべく栄養が取れて消化にいいもの
ってなんですか。 油ものと生ものは食べたらダメといわれました。 うどんとぞうすいとおかゆと蒸しパンとすいとんは嫌いです。 芋は口腔内アレルギーのため食べれません。 何なら食べていいですか。 もうバナナと林檎とプリンはあきました。 上に出たもの以外でおねがいします。
- 締切済み
- 栄養・サプリメント（健康）
- うどんは本当に消化がいい？
もともと胃腸が弱い体質で食べ物には気をつけています。週に１回は煮込みうどんを食べるのですが、一般的にうどんは消化がいいはずなのに、なぜか食後おなかの調子が悪くなる事が度々あります。熱々のうどんをかきこむと負担がかかると思い、なるべくゆっくり食べるようにしているのですが・・・どうしてでしょうか？
- 締切済み
- その他（病気・怪我・身体の不調）
- 消化と排便について
消化がいいものを食べると、便の量って少なくなりますか？ 例えば、お粥と普通のご飯わ同じお米でできてますが、お粥のほうが消化がいいですよね。 だったら、お粥の時よりもご飯の時のほうが便の量が多くなりますか？ あと、すっきり排便をするためにわ寝る３時間前に食事を終わらせるようにするといい、と本で読みました。 胃の中にまだ消化しきれてない食べ物が残ってると排便がスムーズにいかなくなるから、という理由でした。 でも、食後に右を下にして横になると、消化と吸収にいいと聞きました。 朝すっきり排便するにわ、夜どのように過ごせばいいですか？
- 締切済み
- その他（健康・病気・怪我）
- やわらかい食べ物、噛まなくてもよいような食べ物。
やわらかい食べ物、噛まなくてもよいような食べ物。 こんにちは、私は現在顎を悪くしてしまい、固い物が食べられません。 ネットで軟らかい食べ物～などのワードで探してみたのですが だいたいが胃が悪い時の物になってしまいます。 顎にしか問題はありませんので、こってりした物などでもかまいません。 逆に食欲がありますのでそういった味のあるモノで満たしたいのです。 いまのところ、おかゆ、スープ、おかゆにカレーを溶かして入れておかゆかれー ぐらいしか思いついておらず、長引いた場合厳しそうです。 大丈夫な硬さの目安を表すために表を書くとこのような感じです。 ↑ より食べづらい きゅうり等の野菜 トーストしたパン ---食べられない境界----- 小さくくだいたうどんやそば ばなな カレー やわらかいごはん おかゆ ↓ より食べやすい という具合になります。 ちなみにあまり固くない物でも、コーンスープのコーン等は 小さくてたくさんかまなければならないので顎が疲れてしまいます。 私ではもう思いつきそうにないのでお知恵を頂けないでしょうか。 よろしくお願い致します。
- ベストアンサー
- その他（料理・飲食・グルメ）
- 下痢続きの子供に食べさせる消化の良い献立って？
子供の下痢が、もう一週間近く続いています。 何か消化の良いものをと思って、うどんやおじやなど食べさせていますが、さすがに長いので3食の献立が思いつかなくなってきました。 消化が良くて、お腹にやさしいおいしい食べ物を教えて下さい。 お子さんがお腹を壊したとき、何を食べさせていますか？ 具体的に食材なども教えていただけるとありがたいです。 ちなみに子供は小学3年で、食欲はいつもどおりあります。
- ベストアンサー
- 育児
- 消化の良いもの
お腹をくだしている時は、納豆やもやし、バナナ、レーズンは食べても大丈夫でしょうか？ どれも整腸作用がありそうで、余計に下痢になる気がしますが・・・ バナナは消化の良いものですが、納豆、もやし、レーズンなどは消化に悪いですか？ ご存知の方、ぜひ教えて下さい。
- 締切済み
- ヘルスケア(健康管理)
お礼
ありがとうございます 結局のところ「小麦粉」ってことですよね 何でも食べてくれる子なら、そんなに悩むことではないのでしょうね・・・(-_-;) ある女子プロゴルファーの方が、消化で体力を使わないよう、昼はほとんど食べないと言っていました。 消化で消耗する体力ってどれくらいなんでしょうね(^_^;) 息子に昼抜き・・は、ありえないしな～