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2日後の運動会までに運動後の貧血を抑えたい
fullmoon15の回答
- fullmoon15
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私も数年前までは割と貧血気味だったのですが、 薬局でアクティオというメーカーの「ヘム鉄」という サプリメントを買って飲んだら治りました。 質問者さんの場合は短期間なので大きな効果は保障できませんが、 赤血球が増えるので酸素の運搬能力が上がり、普段よりはコンディションが良くなると思います。
noname#116235
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