『マラソン・陸上競技』に関する質問・疑問一覧

陸上部って地味ですか?

36歳男です。 172で体重60キロです。 8キロ走って、キロ5分14秒でした。 ランニング歴は、3カ月程です。 これから伸びる可能性はありますか？

35の野郎です。 今日３キロのタイムトライアルしたら、 15分ジャストでした。 周囲から、遅いと言われへこんでいます。 やはりこのタイムは、遅いですか？

どっちが正解なんですか？ このご時世なので、ランニングしてると自粛しろと怒られ、ランニング自粛してると、サボるなんて甘えだと馬鹿にされ・・・どっちが正解なんですか？ マスクしてまでランニングしてる人をみるたび「そこまでしていま走る必要ある？我慢もできないのか？？？」と思ってしまう。 でも、そこまでして走ろうとしないのは、やっぱり甘えなんですかね。

１００Ｍ走（１００メートル走。）走は基本の競技何でしょうか？教えて下さい。

私は貧血の持病もっていて今まで走ったことがほぼありません今中2なんですがやっと貧血も治り、走ることができるよと言われました。ですが自分は今まで全然走ってなくて倒れる可能性大です！どうにか埼玉県内でマラソンの無い県立高校ありませんでしょうか？

マラソンランナーは、特にプロの方の一日のスケジュールを教えてください。 走り込みは食後ですか？

マラソンコースの42.195キロって、コースのどこを図っているのですか。曲がり角の数の違いで、コースの距離に違いは出ないのでしょうか。また、コースを決めるとき、高低差はどれほどあっても構わないのでしょうか。また、記録が出やすいコースとは、理論上は、もっとも平坦につくった場合になるのでしょうか。自国で世界記録を誕生させたいとして、記録の出やすいコース設計にしようという傾向にならないのでしょうか。

私は今中学２年生です。もうすぐ3年（受験生）になるので高校について色々考え始める時期です。今自分の中で悩んでることがあって、高校行ってサッカーをやっていけるかどうか悩んでいます。 私は小学生の頃遊びでよく友達とサッカーをしていました。後に友達からサッカークラブに入らないか、と誘われ、その時は何となくクラブに入りました。しかしそのクラブには自分の知らない人が多く、遠慮しがちで思う存分サッカーができなく、3ヶ月で辞めてしまいました。それ以降しばらくサッカークラブに入らなかったのですが、遊びでよく友達とサッカーを続けていました。 中学に上がり、上下関係が良いとの理由だけで陸上部に入部しました。その陸上も嫌になっていきました。久しぶりに友達とサッカーをしてみると楽しくなり、サッカークラブに入ろうかと考えるようになりました。たった1年で部活を退部しサッカークラブに入りました。サッカークラブに入ると、自分の知ってる人は誰一人居なく、コミュニケーションも全く取れなくなってしまいました。人間関係が嫌になり、「辞めたい」としか頭の中がパンパンでした。そのサッカークラブもすぐに辞めてしまいました。でも、サッカーは好きなんです。逃げてばっかりの自分を直したくて高校でサッカー部一筋でやっていこうと思うんですけど、人間関係が怖いです。 こんな状況で自分の好きなサッカーをやり遂げられるか不安です。どうすればいいですか…？

大迫選手が日本記録を越えて代表いりがほぼ内定？したそうですが、このレースの前に既に２人決まっているんですよね？ 大迫選手が日本記録を達成したということは、この2人は大迫選手より悪いタイムなのではないでしょうか。 なぜそれなのに先に代表入りしているのでしょうか。 そもそもなぜ今回のレースの代表入り条件が日本記録越えという高いハードルなのでしょうか。

近く知人に譲渡する予定ですが、データ消去（初期化）の方法がわかりません。 マニュアルをみても初期の方法を見つけることができずに困っています。 どなたかHelp me, please

2020 東京マラソンが一般ランナーの参加ができなくなりました。当然感染症のコロナウイルスで大勢の人が集まる事は、NGですね。しかし参加料の返金が無いのはおかしいですね。大会概要には、中止の場合は、エントリー規約13．を適用したとなっています。https://www.marathon.tokyo/participants/guideline/　今回は一部の変更です。 東京マラソン 2020は、マラソンエリート及び車いすエリートの部のみを開催します。大会自体はマラソンエリートのトップランナー１００名で行うが、一般参加はできなくなった。ボランティアの配置人数を縮小です。 「2020 東京マラソンの名称でおこなう以上中止では無い」 「参加料の16,200円×38,000人＝6億返金無しですか」 「次回の優先エントリー、参加料は有料ですか」 「主催の一般財団法人東京マラソン財団の収益ですか」

2つ質問です ・走る何時間前までに食事をするなど決めていますか？(普通に考えて満腹の状態で走る人っていないでしょうし) ・一般的にうどんやそばなどが消化に良いと言われますが、走る前に何を食べたほうがいい、逆に何を食べてはいけないなどありますか？ 自分はどちらかというと短距離走です

駅伝のようなリレー競技で、次の走者がリレーゾーンのどのレーンで待つか、を、競技中の走者が手前何百メートルかを通過した順番によって決め、そこを通過後に順位が変わっても待つレーンは変えない、というルールがありますね。 このルールを、何という名前で呼んでいますか?という質問です。 よろしくお願いします。

大学生や高校生のアスリートは、中間テストや期末テストとスポーツの大会が重なったら、どうするのでしょうか。 大会の規模によって違うでしょうか。 オリンピックや世界選手権のような大きな大会と、地方の小さな大会とで違うでしょうか。

陸上をしているのですが、最近、骨盤右の少し骨が出っ張っている部分が歩いている時に痛いのですが、これはなにか怪我をしていますか？

タイムは２時間１０分～１５分のランナーです。 練習では早い時で６分５秒前後、だいたいは６分２０秒～４５秒間で走っています。 本番になると毎回、最初の3キロは５分５０秒台～６分一桁台で走ってしまいます。 そして12キロぐらい～太ももがあがらなくなり、腕もカチコチになり膝が痛んできます。練習でも１０キロこえたぐらいから太ももが上がらなくなり、腕も自由に動かせないほどかたまってきます。肩に力が入りすぎなのでしょうか。 こんな私に２週間でできる筋トレ、柔軟体操、練習方法など 教えていただけませんでしょうか。よろしくお願いいたします。

箱根駅伝を見ていましたが、ほとんどの選手が同じナイキの厚底シューズで走っていました。 流行っているようですが、厚底ランニングシューズでなぜ良いタイムが出るのでしょうか？

今年の箱根駅伝、筑波大学は予選会６位でしたが、本選は大差の最下位でした。敗因を分析してください。

ランニングウォッチで悩み中 。 最近、運動不足で肥満なのでジョギングをしようと思いfitbitのvarsa2を買ったのですが、内蔵GPSでないので帰ってきてスマホで確認するととびとびのデーターだったり正確な距離が測れません。 スマホのGPS使ったアプリの方が距離が正確ですがスマホを持っていき走るのではなく、ウォッチ単体で 距離、心拍数、音楽も内蔵してるものが欲しくなりました。 今候補は ガーミンのForeAthlete 245 Musicと ガーミンのvivoactive 3 Music なのですがどちらがオススメでしょうか？ よろしくお願いいたします。