マラソン・陸上競技

背高いほど有利？ 2mの身長の人が、2m05飛んで 優勝。 165cmの身長の人が2m飛んでも 2位。 走り高跳びだけ、 なんか違和感あるのは、 なんでかな？

至急です！ 現在部活の競技場に大会で来ているのですが、その大会に出場するためのユニフォームの短パンを忘れてしまいました。 一応下には誤魔化せるかなと思ってスパッツを履いてきました。しかし、下着 形が浮いて出てきて形が分かってしまいます。 どうすればいいのでしょうか？ 長文失礼しました。

自分は1500ｍの選手なんですけど今週末の大会で何故か自分よりはやい人が多い組に入れられていて出たくありません。どうすれば親に納得できるように欠席できますか？

こんにちは 一週間後に体育祭があるのですが、私は運動が得意ではないのにスポーツマンの友達につられて多種目走（袋に入ってジャンプしながら進む、ハードルを飛ぶ、網をくぐる、フラフープで縄跳びのような感じのことをしながら走る）をすることになってしまいました。 私のクラスは人の失敗やダサいところを笑う人が多いので、袋に入ってジャンプやハードルを失敗したらどんな笑い物にされるか怖いです… あみをくぐるやフラフープは大丈夫なんですが、ハードルと袋が心配です。袋は不恰好になりそうで… ハードルはほんとに飛ばなくて、直前で怖くて止まってしまいます。 一度も跳べたことがないです。 多分初心者にも飛びやすい低めの高さ？か普通くらいだと思います。（ざっくりしててすみません） 多種目走はあまり練習させてくれないので、家でのハードルの練習の仕方を教えてください。 恐怖心がどうしてもなくならないです。 失敗した経験もないんです。 どうすればいいでしょうか…

来月運動会で100m走に出るのですが、足があまり早くなくて困ってます、、 何か1ヶ月ぐらいで足が早くなる方法はありませんか？

私は中3なのですが、今日の朝から腰痛があり、最初は反らすと少し痛い程度だったのに今は動かすだけで痛くなってしまいました。原因はおそらく姿勢かなと思います。腰の左後ろの方が痛いです。痺れなどの症状はありません。 明日、部活の陸上の大会があり、どうすればいいか迷っています。腰の痛みが治まらなかったら出ない方がいいでしょうか？因みに種目はハードルです。 ご回答お願いします。

陸上女子の足て筋肉ムキムキて本当ですかよろしくお願いしますm(_ _)m

高一です今日50m走を測ったんですけど自分でもびっくりするぐらい遅かったです中3の時の方が早かったですそれに、前日にYouTubeで足速い人のフォームとかを見て参考にしても遅かったです。足が早くなるコツを教えてください。

小学四年生の娘の体力テストについて。 4月生まれの娘が歳が上がると体力テストの得点のハードルが上がると言っていました。 学年で上がるのではなく、歳で上がるのでしょうか？ 体力テストは4月か5月のはじめ頃だと思いますが、他の5月半ば生まれの方が有利なのでは、と思ってしまいます(^_^;)

https://www.wendytour.com/blog/singapore/2022%E5%B9%B412%E6%9C%883%E6%97%A5-4%E6%97%A5%E9%96%8B%E5%82%AC-standard-chartered-singapore-marathon-%E3%82%B7%E3%83%B3%E3%82%AC%E3%83%9D%E3%83%BC%E3%83%AB%E3%83%9E%E3%83%A9%E3%82%BD%E3%83%B3/115618 このサイトの参加費のところに、Tier1～4とあるのですが、どういう意味なんでしょうか？

小学生で1000メートル走３分４８は早い方ですか？

小学６年で1キロ３分４８秒て早い方ですか？

私の母校では陸上競技部とマラソン関連はレージングショーツやスパッツタイプは禁止されています。勿論ヘソだしのユニフォームもダメです🙅 許可されているのはマラソンランナーが着るタンクトップとハーフパンツ？タイプのユニフォームのみです。 女子水泳部もスパッツタイプやワンピース水着は禁止されており、近年採用された新しいラッシュガードタイプの水着とセパレーツ水着のみしか着用が許可されません。 女子水泳部はかなり不人気で男子の方が圧倒的に部員が多いです。 校長先生が女子に対しては酷く高圧的です。 珍しいですか？

素人です。健康のためにジョキングをしていた時期があります。目標をもってハーフマラソンに参加したり、フルマラソンも１回だけ完走したことがあります。 でもコロナ時期に、マスクしながら走るの無理〜となり、ここ数年はほとんど走っていません。仕事いくときにスニーカー履いて早歩きを心がけたりするくらいです。 暖かくなってきたし、コロナも落ち着いてきたので、また走りたい思っているのですが、急に走りだすのはよくないですよね？秋くらいにまたハーフかフルマラソンを目標にしたいです。 4月なので、あと半年くらいどんなトレーニングをしたらいいですか？知り合いでマラソン走っている最中や完走した直後に、心臓発作がおきて亡くなった方が２人います。（４０代前後）なので、無理せず、本当に趣味程度、健康のためだけにエクササイズをと考えています。でも性格的に何か目標がないと続きません。 もちろん個人差はあると思いますが、今月は何キロ、何分くらいからはじめた方がいいですか？やはりグループトレーニングなどにいった方がいいでしょうか？あと、以前走っていた時に毎回ひざが痛くなっていました。サポーターをして走っていましたが、念のため病院とかいってからの方がいいですか？走ったあとに心臓発作などが起きる原因はなんですか？ 詳しい方おられましたらアドバイスお願いします。よろしくお願いします。

靴で差が出るっておかしくないですかね？ 皆同じ靴を支給してやるか、裸足でやるのがフェアだと思うのです。 立ち幅跳びの世界記録を室伏が軽々と更新する動画を見て笑いましたが、こういう競技って、靴の力で大きな差が生まれそうな気がします。

私の母校の大学に通っている姪から聞いた話しですが、陸上部の女子のユニフォームが完全に替わり、レージングショーツは一切なくなったそうです。 水泳部も女子はセパレート水着(上下別)のみとなりスパッツタイプのものやワンピースタイプのものも一切着用する女子はいなくなったそうです。 これは学校の方針ですか？ それとも他の大学もこうなってきたという事なんでしょうか？

駅伝中は皆様サングラスは許可されていますが、なぜ選手はメガネを着用許可していないか教えてください。

最近ランニング（マラソン）を始めており、5kmマラソンにチャレンジしてみようと思っています。 一般人の5kmマラソンの平均タイムは、いくつぐらいでしょうか？ またどのくらいのタイムであれば、早いタイムと言われますでしょうか？ 当方、性別は男性で、年齢は30代後半で、ほぼ初心者ですが、目標をもって走りたいので、ご教示頂けますと幸いです。 どうぞよろしくお願いいたします。

サッカー日本代表より箱根駅伝のほうが視聴率高いって本当ですかよろしくお願いしますm(_ _)m

こんばんは。 「高校時代、毎日100kmを週6で走っていたというツイートを見かけたが、それは現実的か」という内容の質問をしましたが、回答者様のおかげで、それは非現実的ということが分かりました。 しかし、さらに調べてみると、「陸上部で、合宿でなら1日100km以上走ることはある」人がいることが複数人の投稿から分かりました。 ここで質問なのですが、皆さんは、最も長く走った日は、どんな練習メニューをしていましたか？ 自分自身も陸上長距離をしていたのですが、1日25km以上は走ったことがなく、気になったので、質問させて頂きました。 経験でも伝聞でも構いませんので、回答お待ちします。