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朝ご飯を食べたいと思う方法
kimkim1973の回答
- kimkim1973
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あんまりアテにならないかもしれませんが・・・。 私自身、朝から食べたくて仕方ありません。 それどころか、腹が減って目が覚めます。（起きる時間前でも） あなたは学生さんみたいですが、私も若い頃（中学ぐらい）までは、 朝食は食べませんでした。確かにお腹が空きません。 小食だったのか？といわれても、その当時で８０ｋｇぐらいある巨漢です。 なぜ、朝から食べれるようになったかというと・・・ダイエットです。 高校の頃ついに１００ｋｇを越えてしまったため、ダイエットを始め、 この当初は間食をやめただけでしたが、そのうち昼・夜食を減らしていきました。 そのうち、食べたくて食べたくて仕方なくなり、朝まで待てない・・・ みたいな感じになりました。 今は夜型の生活なので、目が覚めたら、いきなり回転寿司や焼き肉食べ放題・・・ なんてやってます。寝起きでも・・・（笑） あと、全く好き嫌いが無くなりました。何を食べてもオイシく感じます。 あなたが大柄か細身かわかりませんが、特に夜と間食を無くして（減らして） みるのはいかがでしょうか？ あまり極端にやると健康を損なうおそれがありますので、 数年がかりでやる感じで、少しずつ”食”に対する欲求を高めてみては・・・？ （無責任でスイマセンが、ご自身の責任でお願いいたします）
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