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妊娠中のカロリーゼロ炭酸飲料はいいのでしょうか?

mie-tanの回答

  • mie-tan
  • ベストアンサー率19% (26/134)
回答No.3

妊娠4ヶ月です。 食べつわりがあるので、体重管理を自分自身でやってます。 コーラ系ってカロリーが低いけどカフェインが入っててどうしても抵抗あるので、ファイブミニを飲んでます。 炭酸飲料で食物繊維が入ってるし、飲みきりサイズだから気に入ってます。

qazxsw5217
質問者

お礼

ありがとうございます。そうですね、やはり炭酸飲料でも体に良いものを選んで飲もうと思います。私はもうつわりもないので、もう少し赤ちゃんの事を考えて食べ物を選ぼうと思います。mie-tanさんもつわりで大変かと思いますががんばって下さい!

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