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現実逃避のコツを教えて下さい。
- 現実逃避のコツとは、日常のストレスやプレッシャーから離れる方法です。
- 一つの方法としては、趣味や興味のある活動に没頭することです。
- また、自然に触れることやリラックスするアクティビティを取り入れることも効果的です。
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