健康の為にハチミツを普段の食事に入れて、食べようか

質問

健康の為にハチミツを普段の食事に入れて、食べようかと思っています。

そこで純粋ハチミツが良いと聞き、色々調べましたが、情報量が多い為、どれを買って良いかわかりませんでした。

オススメの純粋ハチミツが、あれば教えて頂けますと幸いですm(_ _)m

■ハチミツを選ぶ基準、ここのメーカーは質の割にコスパも良い、こんな料理は良いよ等あれば教えてください！

回答No.8

nagata2017

純粋はちみつとは　混ぜ物がない　という意味です。混ぜ物は　主に水あめです。
国産のハチミツ専門店のものなら安心だと思います。
ハチミツ専門店　実店舗
https://www.google.com/search?rlz=1C1DIEZ_enJP738JP740&sxsrf=ACYBGNRuyTjxY1mOXeiZbzYjlhX5NhGUsA:1568136257889&q=%E5%9B%BD%E7%94%A3%E3%81%AE%E3%83%8F%E3%83%81%E3%83%9F%E3%83%84%E5%B0%82%E9%96%80%E5%BA%97%E3%80%80%E5%AE%9F%E5%BA%97%E8%88%97&npsic=0&rflfq=1&rlha=0&rllag=35672012,139825494,14743&tbm=lcl&ved=2ahUKEwi_ifHk4sbkAhXNBKYKHVhnDCkQtgN6BAgLEAQ&tbs=lrf:!2m1!1e3!3sIAE,lf:1,lf_ui:3&rldoc=1#rlfi=hd:;si:;mv:!1m2!1d35.705828!2d140.00361669999998!2m2!1d35.6381967!2d139.64737209999998;tbs:lrf:!2m1!1e3!3sIAE,lf:1,lf_ui:3

ホットケーキにかけて食べるのが定番でおいしい。
紅茶にハチミツもいいです。

回答No.7

dragon-man

基本、中国製は駄目。ほとんどが偽物、まがい物。何が使われているか分からない。食べたら健康に悪い。キロ千円以内のものは全部中国製。一番いいのは国産蜂蜜。品質が確か。キロ4000円～7000円する。カナダ、ニュージーランド、アルゼンチン産もよし。選ぶ場合、メーカーでなく生産地を見る。繰り返しますが、中国産は絶対駄目です。蜂蜜じゃありません。そんなもの舐めるなら砂糖舐めている方がましです。

回答No.6

yoshinogawashi

日本で売られているハチミツの大半が西洋蜜蜂のハチミツです。
私は母の薦めで高校生の時から、日本蜜蜂のハチミツを毎日食事に入れたり、紅茶の中に入れたりして飲んでます。
値段は日本蜜蜂のハチミツの方が高いですが、アレルギーを持っている人でもほとんど食べられますよ。
私の妹はアレルギーなんですが、毎日私と同じように食してましたからね。

回答No.5

takuranke

小森養蜂場
で、非加熱のものを選択。

加熱して食べるのなら、
ティースプーン一杯舐めるほうがいいです。
因みに体力のない人や胃腸の弱い人、
乳児・幼児には食べさせないように。

回答No.4

KoalaGold

健康のためにというので栄養分について書きます。

成分は果糖とショ糖の混合でほとんど違いません。ただの糖分です。
大きな違いは加熱していない蜂蜜に限り酵素が生きているのです。

スーパーで売られているものはほとんど蜂蜜と水飴の混合です。中国製ですと水飴がラベルに書かれていないのにこっそり加えられています。それはドイツで全蜂蜜を調査してわかったことで、中国製のラベルは信用できません。

オーストラリアの蜂蜜生産者協会が中国製と戦っています。オーストラリア産の蜂蜜のみ使用と書かれていればまず大丈夫。

しかし健康に良いという成分は花粉とアミラーゼなどの蜂の体内から出された消化酵素が人間の消化にも良いからです。コスパを考えずに一番良いのはハニーコム付きの、蜂の巣をこそげ取って容器に入れただけのものです。加熱処理されていないので酵素が生きています。

ニュージーランドやオーストラリア産で出ています。

回答No.3

kaitara1

健康のためということが少し疑問です。おいしいからというのならわかりますが・・・。健康に悪いことはないかもしれないが、少し気になりました。

回答No.2

not_spirit

補足：もし１歳未満の乳幼児がいる場合、蜂蜜摂取はさせないで下さい。
（TVや情報でも、与えないように掲示は必ずあります）

はちみつに含まれるボツリヌス菌が赤ちゃんの体内に入ると「乳児ボツリヌス症」という中毒症状を起こしてしまいます。

お礼

回答ありがとうございますm(_ _)m
高齢者の場合でも避けた方が良いでしょうか？
アレルギーはなしです！

回答No.1

not_spirit

一つ補足要求を。
質問者自身、アレルギー体質か否かご返答を。

花粉症（アレルギー）や蜂に刺されたことがある場合、
はちみつに含まれる微量の成分でもアレルギー発症します。

少なくとも、
アレルギーが含まれる花の成分を避けることが第一条件です。