彼女を愛してるけどストレスが酷いです

質問

彼女と半同棲してます
彼女のことは大好きで、彼女からも凄く好かれていて、普段は仲良しで幸せです。
でも彼女の身勝手さと虚言癖な所が酷いです。
衣食住のルールが厳しい割に（僕に対して）自分には緩い。
また虚言癖といっても浮気とか男を匂わすような物ではなく、
「今日は〇〇しよう」とお互い言っててもすぐに辞めたと言い出したり、
「〇〇分だけ寝かして」と言って数時間起きなかったり（起こしたら不機嫌）、
まあ色々日常生活でだらしない所が多いわけです。
だからといってそれで嫌いになるというわけでもなく、相変わらず好きなんです。
でも、最近ストレスで体を壊すことが増えました。
神経痛が治らなかったり、胃痛や頭痛が増えたり、肌が荒れたり・・・。
彼女には外でのストレスだと思うって言ってますが、間違いなく彼女に対してなんです。
でもそんなこと本人に言ったところで、泣いて悲しむのは目に見えてて、言えないです。
彼女を優先して、他の人間関係を疎かにしている事もあって、なのに彼女にストレスが溜まってて、それが余計ストレスになってたりもします。（これは自分勝手ですが）
じゃあ別れたらって話なんですけど、困ったことにそれでも好きなんです。
何かどうしたら良いかわかりません。

回答No.9

karahoric

あなた昔のオレ？
好き好きを前面に押し出し、時には涙も流しつつも我(ガ)はしっかり通すタイプの女性、早めに見切りつけた方がいいですよ。私は睡眠時間取られて仕事疲れから身体を壊しました。
別れてから知り合った女子がみんな天使に見えました。
経験者は語る。

回答No.8

eroero4649

質問者さんは彼女を愛しているのではなくて、依存しているだけです。

薬物依存症と同じですよ。彼女と一緒にいると快楽物質が強烈に出てきて多幸感を感じます。でも何かでそれが切れると心身に症状が現れるのです。だから薬物中毒の人が「ヤクをくれ。なんでもすっからよお」っていうのと同じで「彼女と一緒にいたい。なんでもすっからよお」ってなっているのです。

回答No.7

inuusagi_8

好きだからって、自分を押し殺しすぎるのは良くないですよ。

別れる必要はないのだけれど、
今の感じだと同棲はしない方がお互いの為だと思います。

＞衣食住のルールが厳しい割に（僕に対して）自分には緩い。
ああ、耳が痛い。
本当にね、優しい男性と付き合っていると駄目ですね。
ちゃんと弁えないと、いつか手痛いしっぺ返しがくると思っているのですが、
優しさに甘えてつい・・・。気を付けます。
包容力と愛情があり過ぎるのも困りますね。

それはそれとして、やはり彼女には多少きっぱり言うこともお互いの為だと思います。
決してそのままでいいわけはないのだから。

彼女が今まで好き勝手してごめんなさい、と軌道修正することが必要だと思います。
だけどこれをあなたから言うと、やっぱり彼女は「彼女失格」と思って傷付くでしょう。
いくらあなたが好きだと言っても、あなたから否定されることを知らない彼女だと、あなたが本当に伝えたいこと、どうしたいかという真意をうまく伝えるのはなかなか難しいと思う。

ということであなたが直接話すのではなく、少し彼女が冷静に自分をふり返ることができるよう、この質問をそのまま見せるというのはいかがでしょうか。
一対一で話すと、どうしても自分の気持ちにばかり頭がいってしまい、感情対感情みたいな形になってしまうのですが、
そこに冷静な第三者の意見というものが入ると、「その問題を解決するにはどうするのがベスト」かという話し合いに持っていくことができます。

あなたとしては彼女を責めたいわけではないし、彼女としてもあなたを苦しめるつもりだったわけではない。
そういう視点での話し合いじゃないんだっていうことを、罪悪感や愛情から切り離して考えていった方が、うまくカタがつくんじゃないでしょうか。

こういう話し合いに他人を入れるなんて、とか、私の欠点を人に晒すなんてと怒り出す人も中にはいますが、そういう人だとこの先も「問題を話し合いで解決する」ということはできないと思います。
そういう人がやる恋人間の話合いというのはほぼ感情論の押し付けでしかないから、根本的な解決が別れることしかなくなるんです。

彼女がある程度精神的に成熟していれば、俯瞰で自分を見るは出来るし、おそらく自分の弱さや甘えを認めることもできると思います。
そこからどうすればあなたを幸せにできるのかに頭を切り換えていけるはず。

それができる人なら、その後でどうするという話し合いができると思います。
もしできないようであれば、残念だけれどあなたが限界まで我慢するか、
ストレスで爆発するかしてあなただけが酷く傷を負う可能性があります。
だけど彼女を悲しませるからと我慢し続けるのはやっぱりおかしいと思うので、まずは関係を適正なバランスに切り替えることができる相手かどうか、
そこを見きわめるようにチャレンジしてみたらどうでしょうかね。

あなたのことが大好きなようだから、あなたのためにも頑張ると思いますよ。

回答No.6

yuzu7x1

なんでも彼女に合わそうとするから
結果苦しんでるのだと思います。

彼女がこうだから苦しい
こう思っているうちは、
誰と付き合っても苦しい。

自分を守り、必要以上彼女に合わせず
寄り添うことと言うことを聞くを同列にしないことをおすすめします。

彼女と今後も良好な関係を作るつもりなら、彼女に対する愚痴や相談を他人に聞いてもらうなりガス抜きする方法が必要でしょう。

いい人になりきったり、自分を被害者にしないようにしましょう。

回答No.5

zabusakura

虚言癖じゃないでしょう。ただ気分が乗らないとか気持ちが変わったとか
何分、寝かしては、起きれなかっただけの話で嘘をつくっていうのとは
違うと思いますが。

簡単な話です。
精神的に、やられて限界が来る。その状況を改善し、回復して健康になるには、
おそらく、悪化するのに、かかった時間の何倍もの時間を要する
もしくは、回復は、しない。
彼女との関係は、間違いなく壊れる。（あなたの体が限界をむかえて）
一生、回復しないかもしれない、しかも彼女との関係も終わる。
そうなっても後悔しないかどうかという話です。

私も夫と一緒に居るとストレスで症状が、色々出て定期的に病院に
掛かってます。
年齢が上がれば当然、治療費も上がります。ストレスによる症状と
薬の副作用と、どんどん辛さは、きつくなると思います。
そういう性格の人は、まず変わらないですから。
それでも好きでいられるか、後悔しないかってことです。

どんどんストレスによる症状が酷くなったら仕事も、家事も出来なくなるかもしれません。
ずっと寝てるような状態。
その時に、彼女がフォローしてくれます？
そういう性格の人、フォローしてくれないと思いますよ。

我が家は、夫がストレスの原因では、有りますが、だらしないとか
そういうことでは無く、構い過ぎることなので、夫もストレッサーの
自覚も有るし、愛情も有るので成り立ちますが・・・

別れるか、壊れるか、どちらかだと思います。

回答No.4

nekosuke16

彼女との生活に日常的にストレスを感じている以上、いづれ破綻するでしょうね。

好きという揺るぎない絶対条件が備わっていたとして、根本的に生活や精神のリズムがずれている相手に対して貴方が神経質過ぎるのが問題点。

そんな自由な彼女を掌の上で転がせないならば、そのうち貴方の精神が破綻するということです。

彼女を優先するのではなく、同棲していながらも、貴方は貴方独自の生活のリズムを持って彼女とは独立した生活をすべきですね。

彼女は彼女、放って置けばいいのですよ。

ただ、リズムではなく価値観の違いならば長持ちはしないけどね。

回答No.3

kaitara1

ストレスというのは当面している課題に対した全く手が打てない状態のことです。ストレスからくる体調不良は生活全体がおそらく雑になっているからでしょう。

回答No.2

LOTUS18

自己暗示かけてませんか。
身体が悲鳴を上げていますよ。
お互いに大切にできないと長期戦だとしんどいです。
次に好きになれる人が現れたら
なんであんな人と付き合っていたのか
過去の自分に疑問を感じるようになるでしょう。

彼女しかいないわけではない、というのを
もう少し外気に触れて意識してみたほうがいいです。

他の人間関係、大事ですよ。
彼女は別れたらそれまでだけど
親兄弟や自分で選んだ友人はずっと関りがあります。
自分に何が必要で何が必要でないか
彼女とセットではなく個人で考えてみてください。

回答No.1

fumuslover

彼女の身勝手さと虚言癖な所が酷いです。
衣食住のルールが厳しい割に（僕に対して）自分には緩い。
日常生活でだらしない所が多いわけです。
だからといってそれで嫌いになるというわけでもなく、相変わらず好きなんです。
でも、最近ストレスで体を壊すことが増えました。
彼女を優先して他の人間関係を疎かにして彼女にストレスが溜まってて、
じゃあ別れたらって話なんですけど、困ったことにそれでも好きなんです。

なら慣れるしかないですよね。
他に何がありますか？