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体力を付けたい、週5連続立ち仕事に向けて
kaitara1の回答
- kaitara1
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仕事を毎日やっていれば、それなりの体力がつくのではないでしょうか。むしろ水分や栄養や適度の休息に意を用いるほうが大切かと思いました。
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