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年を取るとのろのろした動きになってしまうものですか
p_takahatの回答
- p_takahat
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体の老化に逆らうとしたら、筋肉が衰えないように、そして関節を痛めないようにしておくと機敏さは保てるのではないかと思います。
noname#230414
noname#237141
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