食事、運動以外で気をつけることはありますか？

質問

脳梗塞で倒れてから食事には気をつけていますが、やはり完璧というのは難しいですね・・・。
食事、適度な運動の他にできることはあるでしょうか。

回答No.2

tatsunootshigo · ベストアンサー

このサプリどうですか？ http://item.rakuten.co.jp/flawlessclub/c/0000000102/
サプリもきちんとした成分のものを選べばかなりの味方ですよ。
このサプリとエビオス錠は本物だと思ってます、自分的に。
楽天のレビューも参考になるので、見てみてください。

お礼

レビューを見てみましたが、かなり効果が期待できそうですね。
早速購入しました。
ありがとうございます！

回答No.1

baseballstorys

食事制限は大変ですよね・・・。
納豆や青魚なんかがいいらしいですけど、水分補給も大切らしいです。
特に夜はお水を飲まない人も多いと思いますが、これは危険らしいですよー。