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スープとかソースは全部食べたら体に悪い?塩分過多?
スープとかソースって塩分が多そうなのでいつも飲みたいけど残してしまいます。 気にするほどではないのでしょうか?飲んでしまっても平気ですか? できれば医学的な視点からの意見をお願いしたいです。 また、太りやすい体質なのですが、スープを飲んだら体重ってそんなに変わりますか?
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お礼
なるほど。やはり塩分大目なんですねえ。 ヘビーな食事が多いときはソース控えて気をつけます!