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純水は、身体に良いのでしょうか?

narigonの回答

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  • narigon
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回答No.7

純水。曖昧な言葉なのですが、不純物を取り除いた水のことを言いますが、イオン交換樹脂を通したり、逆浸透膜通したりして不純物を除くのですが、完全には取り除けません。 一昔前は純水は体に悪いなんて話もありましたが、ガブガブとそれこそ胃を洗うように超純水を飲んでたら危険でしょうが、純水を生活に使っても弊害はないでしょう。 一般家庭の環境ではコップにとった時点で純水じゃ無いですしね。 超純水もしかり。口に入れたり飲んだ時点で超純水じゃ無く、ただの口内の成分が溶けた水。 美味しいかと言われると味気ないから美味しくないでしょうね。ただの無味無臭な水です。 体に悪くないから良いかというと、体に良いってのが微妙ですが、普通のミネラルウォーター飲もうが、純水飲もうが得られるミネラルなんてたかが知れてます。 ボル○ィックで1Lの水に溶けてるミネラルは40mg以下。これが何に聞くんだって話ですよね。ほうれん草100gにカルシウム、マグネシウム、カリウムが併せて700mg以上入ってるんでほうれん草10g食べるのと変わりません。 まぁちゃんと食事してれば、水なんて何でもええよってことです。 カルシウムは一日600mg、マグネシウムは300mg、カリウムは2000mg必要と言われてます。 この数字のオーダー考えて、意味あると思いますか? トリハロメタンや塩素が気になるなら家庭用の安価な浄水器でも除けますし、味が好きならミネラルウォーターが良いでしょうし、やっぱり不純物がと言うのであれば別に純水でも、どれでも好きな物を飲めば良いと思います。

park123
質問者

お礼

回答ありがとうございました。 <普通のミネラルウォーター飲もうが、純水飲もうが得られるミネラルなんてたかが知れてます。> よくわかりました。

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