人間不信を改善する方法

質問

• 人間不信を改善する方法とは？
• 人間不信になった理由とは？
• 人間不信から抜け出すためのアドバイス

回答No.3

Tomcat_Wildcat

こんばんは。

やる事の善悪、賛否は一旦置いておきますが、
ごくごく普通の事として、皆、自分の事で精一杯だ、
という事を受け入れてみるのもコツです。

感情的になる事もある。
一瞬の感情に惑わされて誰かを裏切る事もある。
悪態をついたり、故意に人を傷付けたくなったりする事もある。
嘘をついてしまう事もある。

そして大体、その後で、時間がかなり経ってからの時もありますが、後悔します。
何であんな事したんだろう？

取り返しがつく時もあれば、
もう取り返しがつかない時もある。
取り返しがつくのは分かっていても、
一歩踏み出せなくて、取り返さないままにしてしまう事もある。

その時その時の自分の事で精一杯だから。
皆、それぞれのワケがある。
あなたと同じように、ワケがある。

というのを、相手に許してみる。
自分にも同じ経験がある。
だから、自分も許してみる。

そしてまた傷つく事が起こるでしょう。
そしたら同じ。
許してみる。

確かに、常にイライラしたり、怒鳴ったりするのは我儘だ。迷惑だ。
人に当たらずに自分で何とかしろよ。
物を投げるとか、物にあたるとか、はっきり言って最低だ。
子供かよ。

でもいいじゃないですか。許してしまえ。
そのみっともない事をやっているのは、あなた自身ではないのだから。
その人は自分でそのツケをいつか払わなければならない。
放っておけばいい。
そしてそんな姿を目撃したら、
「そんなに自分自身に怒るなよ」と心の中で言ってあげればいい。
「こっちは自分の事で忙しいんだ。勝手に頑張ってくれ」と。

確かに、あなたはあたなの事で忙しい。
人の失敗をうつされて、代わりにイライラしているヒマはない。
だから、皆、許してしまえ。
かまわない。何も損する事はないはずだ。

そしてまた傷つく事が起こるでしょう。
そしたら同じ。
許してみる。

でも、どうしても許せない時もあろうよ。
そしたら、あなたは椅子を投げていいですよ。
怒鳴ってもいいですよ。
わめいてもいい。妬んでもいい。呪ってもいい。
思う存分やってしまえ。

あなただけ我慢する必要はないのだ。
あなたも皆と同じように、精一杯なのだから。
あなたにも権利がある。

出来なければ無理にやることはない。
やらずに済むなら、それがベストだ。どうせ、いつかツケを払うんだから。
ただ、やってもいいのだ。

でも、あなたは、やってしまった後で二つだけ、他の人と違うことをする。
相手も、自分も許すことだ。
そして、誰かを傷つけてしまったら、許されないかも知れないけど謝る事だ。
つまり、あなたがして欲しかった事を、あなたがする。

絶対はない。
でもたぶん、今よりはラクになるはずです。

お礼

ご回答ありがとうございます。
許すこと・・・それができれば今まで苦しんでもいません。
それが難しいのです・・・