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友人関係でいろいろあり
gaajiの回答
- gaaji
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pmxtnさん はじめまして。 一時的なものとおもいますよ。文章もしっかりかけてますし・・ その友人関係が原因との事ですが、解決が難しいようですか？ もし、まだ話し合ったりできてないようでしたら、向き合って話ができるのが １番いいことでしょうが、そして、まず自分に向き合ってみることもできたでしょうか？ 現状の把握と、自分の考えと気持ち、友人の考えと気持ち。 このことを、もう１度見直して見られると糸口もつかめるかもですね。 友人から見た自分。自分から見た友人。ここで接点があるのでは？と思います。 病院に行かれるのは、そういったことをされてみてから考えられてもいいのでは？ 悩みがあると、寝れない・下痢・疲れやすい・・・など、体のバランス崩しやすいものです。 気になることがあって頭がいっぱいだと、なかなかほかの事に気がまわらないですが、 遊びに行く、好きなことをやる、運動する・・・など、エネルギーを使うことですね。 それだけでも、少しずつ楽になってきますよ。 あとは、時間の経過です。ずっとずっと、そのことで気持ちが支配されるものでもないですしね。 がんばってください。
noname#124369
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お礼
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