彼・旦那が納豆嫌いな方。自分は納豆食べたくて彼・旦那には何を用意しますか？

質問

こんにちは。
私は納豆好きで彼は嫌いです。
日曜の朝や仕事でクタクタな夜は納豆だけとか簡単な感じで済ませたいのですが、彼が食べれないので日曜は朝から焼き鮭にしたり夜はクタクタでも和食中心の物を作ってきました。
彼は私が納豆の時はふりかけだけでいいと言いますが、実際そうもいかないじゃないですか。（今まで一人暮らしの時はお茶漬け、レトルトカレー、ふりかけ、で生き延びてきたみたいなんですが。）
納豆に見合うお金のかからない簡単なものってなんですか？
教えてください。

回答No.5

attokaiket · ベストアンサー

大変ですよね(^^；)
よくわかります・・
うちの場合は鶏肉の食べられない父がいて
それはそれでめんどくさいんですよ～！

納豆だったら
レトルトのハンバーグ（１００円）などを一緒に買っておいて
さっとゆでてレタストマトなどをつける程度で
いいのではないでしょうか。
朝ならハムエッグとか。
ハムが薄くて存在感がないのなら 丸のままのハムを
買ってきて厚めに切って作るとか。　丸のままのハム
って結構高いよね！というのなら、安い魚肉ハムでも
できそうです(^^)
納豆がかきまぜて出来上がり！なだけに、ちょっと面倒
ですね。。出来合いの牛丼レトルト袋とかカレーのレトルト
袋などで上手く手を抜きましょう！
ウナギっていう手もあるよ！
ご飯にのせるだけ！

お礼

ご回答、有難うございます！
共感していただいて嬉しいです笑
お父サマ、鶏肉ですか・・・
もちろん唐揚げや焼き鳥も苦手なんですよね？
美味しいのに。。

納豆３パックで５７円のなんですけどそれに見合う感じがいいんですよ。冗談ですけどね笑

スーパー行った際は、レトルトハンバーグ買っておきます！

回答No.10

nobitaika

気持ちは分かるけど、どれに重点を置くかで変わるんじゃないかな？
例えば、金額的なもの重視なのか？手間もしくは食べるまでにかかる時間とか・・・

とりあえずの、提案としては、
ピザチーズとかはどうでしょう？２ｃｍ×５ｍｍとか小さいやつあるじゃないですか
キャベツや白菜を適当に切り（手で破り）野菜とチーズを交互に載せてマヨやケチャップを掛けて、蓋してレンジでチン。肉入りの方がうまいけど、野菜もチーズが溶けて塊肉のような感じになるし、塩コショウをしていれば味付けは結構いけますよ。

１人暮らしじゃないんだからさ、あんまり栄養の偏った物ばかり食べてもらっても面白くないですよね。好きな人には健康でいて欲しいしね。

お礼

ご回答、有難うございます！
＞例えば、金額的なもの重視なのか？手間もしくは食べるまでにかかる時間とか・・
これは両方ですね！どの家庭の主婦でも思っていると思います！
ピザチーズはよくパンにのせてトーストでつくってあげます。
ごはんのおかずになるようなメニューを教えて頂きたかったです。

＞１人暮らしじゃないんだからさ、あんまり栄養の偏った物ばかり食べてもらっても面白くないですよね。
栄養のバランスはばっちりです。母が栄養素・盛り付け・おかずの組み合わせ全てにおいて厳しかったので・・・

回答No.9

noname#179287

貧乏家の朝食ですが、味付けのり、ウインナーを薄切りにして塩コショウでいためたもの、ツナ缶に醤油とマヨネーズ、卵かけご飯、鮭フレーク、100円の缶詰（サバやサンマの味噌煮など）他飽きないようにローテーションしてますが、月曜と木曜は納豆の日と決めています。生卵を混ぜたりマヨネーズを混ぜたりしています。

お礼

ご回答、有難うございます！
貧乏家だなんて・・・私からすればれレパートリーが沢山あって羨ましいです笑
納豆の生卵合いますよね！マヨは今度やってみます。

回答No.8

teruteru_jo_chan

NO.2です。
＞肉味噌
一言で言えば「味噌味のひき肉」なんですが、作り置きしておくといろいろ活用できますよ。
私の場合、チューブに入った調理味噌がスーパーで普通に手に入る名古屋在住者なので、ひき肉とキノコ（えのきがお気に入り）を炒めたものにチューブ味噌で味付けするだけで手軽に「カンタン肉味噌」が出来るのですが、他県の方はなかなかそうもいかないと思うので、下記に肉味噌の作り方が載ったＵＲＬを貼り付けておきますね。

ご飯や豆腐に乗せたり、レタスなどの野菜で包んだり、炒め物の具＋味付けにしたり、玉子焼きに入れてみたりと、作り置きしておけばバリエーション豊かに応用可能です。多分、納豆にも合います(笑)
レンチン蒸し野菜に添えるだけで立派なメインのおかずにもなるものなので、ぜひ一度作ってみて下さいね。

旦那様が辛いものがお好きなら、唐辛子＋で「コチュジャン」っぽく仕上げるのもいいかもしれません。

●肉味噌の作り方
http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1327553888

●肉味噌（応用）
http://www.lspop.com/lp/%C6%F9%CC%A3%C1%B9/kanren.html

お礼

再度ご回答、有難うございます。
ご丁寧に肉味噌の作り方ものせていただいて助かります。
近々作ってみますね！

回答No.7

habburu

うちは冷や奴です。
かつおぶし掛けるだけです。
充填豆腐の3個パックなんかだと多少もつし、納豆の3個パックと
数が合うので都合がいいです。

お礼

ご回答、有難うございます！
そう言えばしばらく豆腐を食べていなかったのでそさそうです。
スーパーに行ったらストックしておきます。

回答No.6

nolly_ny

ウチも似たようなもので、和食が嫌いな夫（外国人）と、ときどきは和食を食べたい私（日本人）！
最初は大変でしたが、回数をこなせば慣れるもので、和食と洋食同時に両方作れるようになりました。
さて、質問を拝見して思ったのですが、この一文

> 今まで一人暮らしの時はお茶漬け、レトルトカレー、ふりかけ、で生き延びてきたみたいなんですが

これがあるということは、彼はときどきは、ふりかけだけで済ませるようなことも、したいのではないですか？
ウチの夫も、「クラッカーをつまむだけでいい日は、本当にある」と言っています。
あなたは納豆、彼はふりかけごはんだけ、という日もあってよいと私は思いますよ。
私も最初は気を使っていろいろ悩んでましたが、「お互い食べたいものを食べてストレスをなくそう」方針に切り替えてから、精神的にも手間的にも、たいへん楽になりました。
遠慮して「ふりかけごはんだけでいい」と言っているのか、「ホントはふりかけごはんを食べたい」のか、聞いてみたらよいと思います。
もし遠慮しているのなら残念ですが、同じような悩みを乗り越えている者もいる（和食と洋食同時に作る私）ということで、がんばってあれこれ作ってあげてください！

お礼

ご回答、有難うございます！
外国人の旦那さまだと私の質問レベルをこしていますよね笑
でもいいですね。洋食はパスタくらいしか作れないので・・・
和洋同時進行で凄いです！

＞これがあるということは、彼はときどきは、ふりかけだけで済ませるようなことも、したいのではないですか？
回答者様、するどいですね。
この前仕事の帰宅が遅くなり夕飯をレトルトカレーにした日があったのですが久々だと結構喜んでいたんですよ。
彼は、ふりかけだけが食べたいのではなく私が納豆で彼の分だけ何かを作るならふりかけでも全然いいという感じです。

回答No.4

obapyon

【大根の塩辛炒め　4人前】　
大根 1/3本　ごま油 大さじ1　イカの塩辛 60g　万能ネギ 適量

（1）フライパンにごま油を加え、きざんだ大根を炒める。
（2）大根がしんなりしてきたら、イカの塩辛を加え、炒める。
（3）器に盛り、最後に万能ネギをのせる。
イカの塩辛を炒めると、独特な香ばしさで、食欲が刺激されますよ！

【玉子の和風グラタン　4人前】
ちくわ 6本　卵黄 4個分　サラダ油 120cc　味の素 少々

（1）卵黄とサラダ油を混ぜ、味の素を加え、器に移す。
（2）さらに、ちくわを加え、オーブントースターで5分間焼く。
卵黄・サラダ油・「味の素」を混ぜるだけでまろやかな和風ホワイトソースに！！

【かぼちゃの照り焼き　4人前】
かぼちゃ 200g　バター 60g　砂糖 大さじ2　みりん 大さじ2
酢 小さじ2　しょうゆ 小さじ2

（1）かぼちゃを薄切りにする。
（2）フライパンにバターを入れ、かぼちゃを焼く。
（3）砂糖をかぼちゃの上にまぶす。
（4）みりん、酢、を加え、仕上げに、しょうゆを加える。
バターを加えて焼くと、コクが出て美味しさがアップする！

この程度だったらお金も時間かからないよね。
簡単で美味しいよ。

お礼

ご回答、有難うございます！
朝食というより仕事から帰宅後、時間ない時に簡単に作れそうですね。
教えて頂きありがとうございます。

回答No.3

iia_aii

私も納豆大好きです。

以前実家に住んでいたときには弟が納豆大嫌い人間で、
においがするだけでも駄目で・・・
同じ食卓で食べることもできませんでした。

主人は関西出身ということもあって、あまり納豆を食べる習慣がなかったので、私は一人でもりもり食べています。

和食のときには
■具がたっぷりのみそしる

・・を作ります。
魚を焼くのは片付けが面倒なので夜にしか焼きません。
あとはご飯にあうものを用意します。
私は納豆を食べて、あとは・・・

■釜揚げしらす（もちろんそのままでも大根おろしとあえて醤油をたらしてもばっちり）
■おかか、大根おろし
■こんぶ
■たまごかけごはん
■大根の葉を細かく刻んでふりかけ
■鮭フレーク
■えのきの瓶詰めになったもの（名前わからなくてごめんなさい）
■キムチ

それからよく作るのは、味噌汁でダシをとったカス（袋に鰹の粉などが入っているタイプのだしを使っているので）をフライパンで水分をとばして酒醤油みりんで味をつけてゴマをまぜたもの・・・ふりかけを作ります。

市販のふりかけでも、ジャコやわかめがはいったものやしっとりしたものなど、いろいろ楽しめますよ。

いろいろ書きましたが、ようは簡単に食べられるものをいくつか用意しておいて勝手に食べてもらう・・・といった感じですよ（笑）

休みの日の朝くらいはお互い手抜きしましょうよ♪

お礼

ご回答、有難うございます！
弟さん本当に納豆の全てが苦手なんですね。
彼はそこまでではないので良かったのかな・・・

ふりかけを作ってしまうなんて凄いですね。
私もいくつか用意しておきます。その方が気兼ねなく納豆いただけますし。ほんとに休みの日くらい休まなきゃですよね笑

回答No.2

teruteru_jo_chan

厚揚げをレンジでチン（または茹でて）、しょうが醤油をかけただけのものが好きでよく作ります。簡単ですし、おなじ大豆系ということで(笑)
週末に肉味噌を作り置きしておいて、ご飯や豆腐に乗せて食べるのも美味しいですよ。

お礼

ご回答、有難うございます！
厚揚げ良いですね。ぜひ私も頂きたいです笑
夕飯でも作ってみたい一品です！
すみません,肉味噌ってなんでしょうか。

回答No.1

mappy0213

我が家はわたしだけが納豆を食べれません　かみさんもチビ２人とも貯めます（笑）

基本的に我が家ではおかずがないってことはないので
漬物やご飯のお供のレベルでしかないですけどね
朝に関してはパンとかはダメなんですかね？

彼自体もふりかけとか漬物だけで良いというのであればＯＫなんじゃないですか（笑）　わたしは気にならないですけどね
あとはインスタントでも味噌汁を常備しとくとかね

彼自体がおれは納豆食えないからなにか作れ！って言ってるんじゃないでしょ（笑）

たとえば肉味噌とか大根の葉とじゃこのふりかけとかちょっと作ってて常備しておくのも一つの方法だと思いますよ。

お礼

ご回答、有難うございます！
＞朝に関してはパンとかはダメなんですかね？
パンでもいいのですが私が和食派で朝はご飯がいいんですよ笑
ちょっと我儘ですね。同じモノ作った方が効率良い気がして・・・

ふりかけやソクセキ味噌汁用意しておきます！
有難う御座いました。