父と口論し、かつてない気持ちが沸き上がっています、助けてください（長文）

質問

二日前、父と口論しました。

仕事から帰宅して、自宅で一人で食事をしました。かたわらで、すでに食事を済ました父がいて、母は片付けなどしてました。

私が一人食事をしてる時、父はテレビに向かってずっと悪態をついていました。

どこかの高校の校長先生が、教育委員会に反発した結果普通採用される非常勤講師？に採用されないという圧力を受けどうたらこうたらというドキュメント。

①父は「教育委員会が諸悪の根源」「なぜこんなことがおこるのか、一人ならそんなに悪人じゃなくとも集団となると。。。」とかギャアギャア言っていて

②ＣＭになったらなったで土屋アンナを見ては「こいつ合いの子(ハーフ)か？」「これは合いの子だよ」と皮肉まじりに

①・②を繰り返していて

①については、番組を途中から見たので、その校長先生の受けた理不尽にいたるまでのいきさつがわからなかったんです。だから感情移入できなかったんです。
②について、「合いの子って。。。？」みたいな。差別意識が強いんです。そういうの理解できません。

だから共感できなくて、ずっと黙って食べていました。

③したらなんだかいつのまにか話題が変わり「万引きは1円でも犯罪です、警察に通報しますって店あるけど、なんか嫌だよね。1円でもってなんなんだよ。あんなとこで買い物したくないね」とかギャアギャア言っていて

私は「1円でも犯罪、至極もっともです。通報してください」と思うので、これも共感できません。

父は、

自分の考えは「正しい」＝共感しない奴は「おかしい」「低俗」＝自分より劣った人間

という思想が根底にあります。

耐え兼ねて「ずっと文句ばっか言ってるね」とつい言ってしまいました。

したら「なぜおまえはそう思わないんだ」となじられ。

べつに酒を飲んでいたわけでもないんです。生理前というわけでもないんです。特に何か別のストレスがあったわけでもないんです。気がついたら、私も声高に父に反論しました。いつもは流すところなのですが。。。

途中からみた番組に下手な意見は言えません。ニュースをみれば教育委員会の問題も今まで数多くありましたが、じゃあ教育委員会すべての人間が悪なのかと言ったら違うと思うんです。一部を万事みたいにとらえたくありません。

いろんな意見があっていいと思うんです。例えば、「死刑制度」とか「脳死を死とみなすか」とか、「正しい・正しくない」を誰も判断できないこともあると思うんです。なぜ白黒勝手につけられ低俗な人間扱いされるかわからないのです。
当然、わかってもらえませんでした。母に止められ、口論は終わらせました。

父には、感謝する部分も多々あります。私なりに立ててきたつもりでした。

でも急に、何をしても誉められなかったこと、自分勝手な言い分、かなり昔からの嫌な記憶が次々と思い出され

くやしい、くやしい、くやしい

今仮に死んだら笑ってしまいそうなんです
ざまぁみろ、ばかにしやがって、当然の報いだ
いつも私を見下しやがって
ばかにするな、私は確かに徳のある人間ではないけど、おまえが思うほど低俗な人間じゃない
えばりくさるな
見のほどを知れ

父が孤立無縁になったり皆から批判されて恥をかく姿を、高い場所から見てゲラゲラ笑ってやりたいような感覚があって

いままで流してきたことが、流せないんです。
いい歳して、上記の考えが消えないんです。
止まらないんです。
衝動的に泣きたい感覚が込み上げてきて、
もう打っていて涙がでてきました

親からもっと悲惨な扱いをされた人はたくさんいる
感謝すべきことはある
このくらい、流していかないといけない

でも流せない。
33歳です。いい歳して。
どうすればいいかわからないんです。次また何かあったら気が狂ってしまいそうなんです。

だれか言葉を下さい。
私を落ち着かせてほしいんです。心療内科も検討してますが、今すぐとりあえず気持ちをすこしでも沈めないと、自分が何かしそうでこわいんです。
お願いします。

回答No.11

genki-mama

お気持ちすごくよく分かります・・。

単刀直入にアドバイス。乱暴に言ってしまうと『男はみんな』そんな感じですよ。イライラして、ストレス抱え込んで、何か人を偉そうに突っつきたくて仕方がないのでしょう。分かる？ドライブ中でも、前の車に『モタモタするなよ下手くそ！』とかイライラと悪態を突きながら運転する人、居るでしょう？きっとストレス溜まってるのね・・。

基本的に、男性は女性よりもストレスに弱い生き物だと言われているしね・・・。だから部下をいじめたり、酒を飲んだり、家で奥さんに威張り腐ったり、テレビに悪態を突いたり・・何かどこかで発散しないと、やっていけないのでしょうね・・。それに、オンナよりもプライドが高い生き物よ。だから、俺が！俺が！とオトコは誰もが思ってる節があります。戦後のニッポン男児の教育が絶対どこか間違ったからだと思います（笑）。

親だ・家族だ・と思うから腹も立つ。同じ人間・同じ大人だと思うから腹も立つのです。宇宙人だと思って御覧なさい。ああ、またやってるな、とクールで居られますよ・・。そのためにも、物理的な距離を置くのもおススメです。その年齢なら、家を出てもいいでしょうし、悪態を突いているときは、別室で食事を取るようにしてもいいでしょうし。

それからね、コツがあります。こういう「ストレスを周囲に撒き散らし中」の人にはね、言い方があります。『どうしたの？大丈夫？』って言うの。不快を撒き散らされているから、ついキツイ口調や嫌味な口調になるのは無理ない事なのだけれど、そこをグッと抑えて・・。

なぜお前はそう思わないんだ、と言われたら、『違う個体だから。』と平然と言っておやりなさい。想像力に欠けるといいますか、幼稚といいますか、どこか閉鎖的で、自閉的で、高慢なのが、男性というものですよ。もちろん例外もありましょうけれど・・。前後左右を見ながら、身の程を知り、行動する、ということが苦手なのも、男性の特徴です。オレはいつかビッグになってやる！と借金抱えて日々ピーピーしてるくせに、でっかい夢ばかり追うヤツも多いでしょ。周囲の男性を見ていても、基本的にそういう脳なんだな・・と思うことが多いです。今ちょうど、そういう男女の性差（脳の違い）についての本が流行していますよね・・少しお読みになるとクールダウンできると思いますよ。

参考URL：

http://www.excite.co.jp/book/product/ASIN_456961311X

お礼

回答ありがとうございます。

普通の家庭のお父さんがどんなものなのかわかってなくて、「こんな父親は変わっている」と感じていましたが、思いの外そうでもないようですし、「男がみんなそんなもん」となるともう諦めがつきます。「宇宙人だと思う」・・・そうですね、そう思って接すればよいような気がします。そして五歳児・・・・もはや宇宙人五歳児ですか・・・そうおもうとなんか笑えます。ああ、なんか笑えました。そう思えば「違う個体だから」ってクールに言えます。

そうなんですよね、なんだって教育委員会のことでそこまで熱くなってんだかって感じで、この紹介されている校長先生はどんだけ理不尽な扱いうけていたんだよって思いましたし、あのとき「どうしたの？大丈夫？」って普通に聞いてなだめていればよかったんですよね。

＞想像力に欠けるといいますか、幼稚といいますか、どこか閉鎖的で、自閉的で、高慢なのが、男性というものですよ。もちろん例外もありましょうけれど・・。前後左右を見ながら、身の程を知り、行動する、ということが苦手なのも、男性の特徴です。

なるほどと思いました。参考になりました。気が楽になりました。