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食塩制限
食事の食塩を一日６ｇと言われましたが、出来合いのお弁当など ナトリウム３００ｍｇのように書いてあります。 これって単純に0.3ｇで良いのでしょうか？ また、このように調味料の表示がしてあるホームページを ご存知の方、教えてください。
- 15kin
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- Reffy
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ちょっとだけ計算方法が違います。面倒なので、100mg単位で計算し、何gとした一覧表を作って携帯するか、一日の摂取量をmgとｇの両方で足していって、最終的に調整するとよいようです。 腎臓病関係のサイトを検索すると塩分の摂取や減塩対策がたくさんみつかると思いますよ。計算式も出ているサイトを一つだけ、ご参考までに……。
お礼
即答有難う御座います。 大変わかりやすく載っていました。
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お礼
有難う御座います。 他の計算式もあり、大変助かりました。